大猫老师+教练雄波+第八次作业

拆书帮长沙橘洲分舵第10期训练营第八拆作业~2020.03.25

拆解书籍:《少有人走的路》M·斯科特·派克著(P6)

R:阅读原文

      就这样,我们从吃蛋糕的习惯出发,重新讨论她对待工作的态度。正如我预料的,在上班第一个钟头,她总是把容易和喜欢做的工作先完成,而在剩下六个钟头里,她就尽量规避棘手的差事。我建议她从现在开始,在上班第一个钟头,要先去解决那些麻烦的差事,在剩下的时间里,其他工作会变得相对轻松。考虑到她学的是财务管理,我就这样解释其中的道理:按一天工作七个钟头计算,一个钟头的痛苦,加上六个钟头的幸福,显然要比一个钟头的幸福,加上六个钟头的痛苦划算。她完全同意这样的计算方法,而且坚决照此执行,不久就彻底克服了拖延工作的坏毛病。

        推迟满足感,意味着不贪图暂时的安逸,重新设置人生快乐与痛苦的次序:首先,面对问题并感受痛苦;然后解决问题并享受更大的快乐,这是唯一可行的生活方式。

【I】在工作、生活中,我们每天都会遇到许多喜欢不喜欢的事情。如果是你,你会如何选择先做什么后做什么?大多数人可能都会先做容易的,把棘手的事拖到最后,而作者的建议却刚好相反。你可能要问,“为什么呢?”专家解释说,把棘手的事延后,相对拉长了痛苦的时间。长此以往,这样非常不利于我们的工作和生活。

那应该怎么做呢?推迟满足感。

什么是推迟满足感?说简单一点,就类似于先苦后甜。也就是当遇到问题时,要先面对再解决,而后享受快乐,而不是把问题一直拖,一直痛苦。

【A1】以前,我是一个“今朝有酒今朝醉”的主。古话不是说,“船到桥头自然直”吗?既然所有问题最后都会解决,那我们何必提前痛苦呢?像存钱,我就认为是很痛苦的事。这也不能吃,那也不能买,每天过得紧巴巴的,人生还有什么乐趣?所以,我一直都是个月光族。

直到2017年,妈妈的腿部长了个什么东西,需要20万马上做手术。作为女儿的我,当时居然连几千块钱都拿不出来。我面对医生时的羞愧,妈妈痛苦的样子,和别人借钱时的窘迫,那种心急如焚却又无可奈何的感觉,至今记忆犹新。如果,平时我不是总贪图当下享乐,如果能先面对存钱的痛苦,每月每年都存一些钱,何至于到这样的危急时刻束手无策,任由痛苦吞噬?

【A2】自从这件事后,我强逼自己完成一个计划:1、给家里所有人各买一份意外保险;2、不论任何情况,每月固定存一千到一个固定账户,5年内,至少存够5万块。

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