写给自己的信
活动目的，学会反思自己，初步培养人生的规划意识。
1．引导语：时间不会停留，每个人都会长大，请你想像一下若
子后的自己会是什么样的？心态、学识、身体、生活环境等会发生的变化
2．请用那个时候的你的身份给现在的你写一封信，例如：“10的你写给现在的你的一封信”
3．准备好一个信封，信封上要写下你能够收到这封信的地
4．信写好后，装进信封，并以自愿或抽签的顺序组织小组同伴交流自己写的信，谈谈感受，在尊重、理解、安全的心理氛围内促
讨论要点，当收到这封若干日子前自己写给自己的信时，你的心1同成长何？仔细看过这封信后，你产生了什么想法？
心语心愿
活动目的，学会表达自己内心的感受，在分享交流中促进团体成员心灵的成长。
1．引导语：活动中大家很投入，相信收获也很多，接下来请大家手牵着手，轻轻闭着眼，在音乐声中默默地回忆自己今天参加过的活动，梳理自己的收获和心情
2．听完音乐后，请大家睁开眼睛，依次用一句话或几句话把你今天的感受和大家分享，过程中请认真倾听，不用鼓掌，一个接着一个说。
讨论要点，听了大家的分享，你有什么感受？
寻找人生的资源
活动目的，了解自己本身所拥有的资源，明确自己追求的人生目标；学会感恩和珍惜，接纳自己，感受生活的美好。
1．闭上眼睛，用心聆听歌曲《我的未来不是梦》，并在音乐声中默想自己目前最想要追求的东西是什么，默想自己目前所拥有的资源有哪些
2．听完歌曲后，每人发一张圆形纸，并用剪刀剪成一个大角、一个小角
3．在大角上写上自己目前所拥有的资源，在小角上写上自己目前最
4．写完后以小组为单位进行分享，先说说自己本身所拥有的资源有想要追求的东西。什么？再说说目前想追求什么让自己的生命更趋于完满？然后分享自己做了哪些努力来追求自己想要的东西？得不到的时候，又该如何面对？
讨论要点，你觉得自己目前所拥有的资源是多还是少，为什么会这样？你觉得自己追求的目标切合实际吗？实现这个目标可能会遇到什么困难？通过与小组同伴的交流分享，你有什么收获？
找朋交
活动目的，学会主动交往，释放热情；感受找到朋友的喜悦；解析自己的交友模式，促进心灵的成长。
1．全体参加人员分成人数相同的内圈和外圈，面对面站好
2．在主持人的带领下，同时喊口令“找朋友”，在喊到“友”字时，伸出若干手指，伸出的手指数量由自己决定，但要在“1，2，3”之中选择。
3．假设双方伸出的手指数一样，表示找朋友成功，这时如果双方都是出1根手指，请点个头并说声“你好”；如果双方都是出2根手指，请握个手并说声“你好”；如果双方都是出3根手指，请拥抱一下并说声“你好”
4．假设双方伸出的手指数不一样，表示找朋友不成功，不过可以再来一次，如果还不成功，可以最后再来一次，如果3次都不成功，则双方不再进行这个游戏，这时可以说声“真可惜”
5．全体参加人员在主持人的口令声中，内圈或外圈依次向左或向右移动一个位置，与下一位队员继续玩“找朋友”的游戏，直到与对面所有的人员都玩过这个游戏为止。
讨论要点，在伸手指前，你是怎么想的？有没有自己预先设定一个策略？后来想法有没有发生改変？这个游表中体收到了什么
最重要的人
活动目的，学会表达自己的观点和态度；理解和尊重每个人的人生价值取向；学会珍惜生命、珍惜拥有。
1．在柔和的音乐声中，进行语言引导：每个人都有自己的亲朋好友，每个人的成长都离不开这些亲朋好友的关心，请你静静地回忆：在你的人生历程中与哪些人相处的日子历历在目？哪些人对你的关心让你久久不忘？哪些人对你来说十分重要
2．想好以后，请在纸上写下来，可以是称呼、可以是姓名，可以是个人，也可以是某些人，人数为5～10个
3．假设我们的生活遇到了意外，非常不幸，你的名单上的一个人将离开人世，请你认真思考，轻轻地画去他（她）的名字
4．岁月不停，生命有限，你生命中的重要的人将一一离你而去，现
5．假设你得到了一枚能使人复活的仙丹，你最希望把它给谁？在请拿起笔，画去名单上的人，并标注上画去的序号
讨论要点你第一个画去的人是谁？当时你的心情是怎样的？在依次画去这个名单上的人名的过程中，你有什么感受？你选择让谁复活？为什么是他？从这个游戏中你明白了什么道理？
