被保护的心，未曾失落，天真而安全，无法了解何谓温柔，只有失而复得的心才能永远满足，通过它放弃的一切，自由地为它的自主而欣喜。－里尔克
昨天，很久没有犯的偏头痛发作，几乎睡一天。今天在家宅一天，休息。
单调而不单纯的一天：
总感觉头痛跟看西藏生死书有关，思虑过重，所以让洋子过段时间再看。上午看完电影《心灵奇旅》，也是讲生命，也许是吸引力法则。
中学音乐老师高纳获得梦寐以求的演奏机会，却因意外差点死亡，进入了“中阴”界，想尽各种办法回到地球上的肉身，遇见老灵魂二十二，22找不到生活乐趣，不愿投胎做人，却不小心被高纳带到人间进入高纳肉体，高纳通过22悟透了生命，生命的意义不在于对于目标的追逐，而是“我会享受，活在当下的每一分钟”。
反思自己的心态。我看书、写作，总想着有一天写出感动自己的文字，锻炼健身，总想着身材赶紧达到想要的美感，不都是陷入追逐结果而忽视过程的心态吗？总盼着铁哥早点回来，当下思念不也是一种动人的美好么？
多少人为了金钱、房子、车子拼命工作，忽略家人、健康、生活？金钱是工具，是为了让生活更美好。向死而生，说与做的距离，就是天壤之别。
或许最近的梦境的暗示对我不够深刻，所以头痛，是身体对我的再次提醒！
今天午休，梦里妹妹还在厦门，来我家，她说妈妈问她，我昨天有没有去她家，我说：来我家更宽敞叫洋子多做一份饭。后来我半梦半醒中，一直在想，这是周末为什么没叫妹妹过来玩呢？想了很久才清醒，她去年就回老家，早已“人面不知何处去”。从梦里失落地醒来...
昨天早晨，也是恍惚间，“怎么没听见洋子起床上卫生间？”然后清醒：她没在家睡觉。
我讲给洋子听，我说“我不会有天疯掉吧，怎么最近老是这样迷糊”她说“不会的，”她又淡淡说“你可是我心尖上的人，可不能疯。”
那个时候她正在饮水机倒水，我看到她担忧心痛的内心，很淡的话，我却能感受无限的爱与牵挂，那一刻，我就想，永远都不会再说类似的蠢话了。
突然明白，我的生命，与另一个完整的生命深深牵联着，“山无棱、天地合，乃敢与君绝”！人世间，最美好的情感莫过于此！超越爱情、胜过亲情的友情！我知足、感恩、深爱着这复杂而可爱的人间！
脆弱的生命，在爱中显得那样伟大。
这场疫情，全球死亡几百万人。各种疾病、天灾人祸，活着就是运气，有爱就是福气，无论爱与被爱！
爱惜每一个生命；珍惜每一个当下。
上午一个朋友微信就一句“可惜浪费了”，他不是第一次这样说，所以我明白，他指的是我身材练好了却没有男人，所以浪费。每一次，我看到这种话就莫名地厌恶，总想拉黑！
这次认真反思了自己，我的世界非黑即白，一旦有深爱的人，就不允许别人对我的爱有一丝的侵犯。
分别心极重，允许自己煽风，却不允许别人点火。自私而狭隘！真是羞愧。
朋友圈照片都是我自己发的，就应该允许任何思想或言语的存在，他人的欣赏与喜欢，说明了自己的魅力，应心存感恩。存在即合理，理解人性，就应该更包容。自己心够静，又怎么是别人一句话能搅动的？
当灵魂站在足够的高度，强大、平和、包容万物时，才能由内而外散着光去照亮生命。如果因为别人的一句话或一个行为不舒服或生气，海纳百川，我却连一滴水都包容不了，又何谈包容万物！更没资格谈论灵魂！正气存内邪不可干，不要怨天尤人，也不要异想天开，做个真实的人，豁达，善良，平和。
下午向孩子爸爸问孩子情况，他发来孩子跟许多小朋友一起玩的照片，我说，有你陪着他们，他们也更开心，辛苦你了。发自内心的感恩。若是以前，会觉得理所当然。想起那句：你所谓岁月静好，不过是有人替你负重前行。
灵魂，没有那么重要，如果失去了心性与本真、忘记了生活的初心。
如果活出了本真，灵魂也没那么重要，因为生活与心性就是灵魂的载体！
