当你面对不公平的事,第一时间是不是愤怒不平?不明白这事为什么会发生在我身上?然后你细细追逐,发现都是有迹可循,不是自己不够好,只是自己不够坏。你深呼吸,吸气,呼气,尝试着平静看待这事。试着接受它的同时也漠视它,才能与内心深处的自己和解。
和解
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