功课第160天（20190331）
1.情绪别浪费，好好开智慧。2.感受内在空间。
生命的陪伴
今天下午的公益沙龙，福源托辅的负责人宋杰老师，以自己的亲身经历，分享了《儿子辍学重返校园后――教育之道，安心之道》。她曾因忙于工作，无暇照顾儿子，导致大儿子初三辍学，后在她的引领下，儿子走出低谷重返校园。现在已是高一年级的他，信心满满、勤奋好学，学习成绩更是突飞猛进。
她的儿子之所以会发生如此大的变化，主要是因为她的安心陪伴，学习上零要求、零压力，生活中给予无微不至的照顾。孩子感受到了来自母亲满满的爱、信任和欣赏，自然能量满满，一路高歌猛进。宋老师的分享引发了现场家人们的共鸣，大家纷纷走上讲台分享自己的所悟所感，以及在陪伴孩子过程中的体悟和困惑。大家相互交流，感觉收获良多。
今天的沙龙，一直围绕着陪伴的话题。既有一些成功陪伴的事例，也有一些痛苦陪伴的困惑。其实，在我看来，我们智慧的老祖宗在造这两个字的时候，已经形象地为我们诠释了“陪伴”的真谛。其中，“陪”字大大的耳朵，小小的口，告诉我们陪伴时以倾听为主、少说为佳，重在听清孩子的心声，而非自以为事地给孩子灌输一些所谓的道理。“伴”字一人一半，告诉我们在陪伴的过程中，陪伴的双方应该是完全平等的，不存在谁高谁低，应该是用心相互感受，生命彼此滋养。
在相互交流时，有的家人提出，在陪伴孩子的过程中总是缺乏足够的耐心，也缺乏和孩子建立亲密关系的意识。对于这个问题，我分享了我的角度。其实这很简单，只要想一想，未来当你老了的时候，你希望孩子如何陪伴你，是敬而远之，只是在过年过节时尽一些形式上或礼节性的孝道，充分感受到年老时的孤独寂寞；还是希望儿孙常陪在身边，尽享天伦之乐呢？简单地说，当年老时，你想获得什么样的情感体验，那么，在陪伴孩子时你有同样的情感付出就可以了。所谓“种瓜得瓜，种豆得豆”，你在亲子关系中播下什么样的种子，将来就会收获什么样的果实。
女儿不止一次在作文或日记中写到“你们陪我慢慢长大，我陪你们慢慢变老”，我想，世间多么难得的缘份让彼此成为亲人，应该万分珍惜。当我们没有错过孩子生命成长初期的用心呵护，孩子就不会缺席我们生命尽头前的真情陪伴！这应该是生命本有的幸福旅程！ （宏光）
担心，还是祝福？
在下午的沙龙中，以及在结束后的再交流中，我都感受到了一个现象，妈妈们在遇到与孩子有关的所谓的问题时，内心都会不约而同地升起担心、忧虑，比如，孩子虽然每天学习很长时间，但效率究竟高不高，一旦懈怠了怎么办；马上就中考了，孩子还用手机和同学聊天，中考考不好可怎么办；孩子居然会有不结婚的想法，以后真这样了可怎么办……
这让我想到心理学上的那个墨菲定律，“如果你担心某种情况发生，那么它就更有可能发生。”一个孩子在慢慢长大的过程中，他性格的养成以及对自己与外界的认知，几乎都是经由与父母的互动。如果父母过度担心，孩子就会从这个互动中看到怯懦的自己，从而产生强烈的心理暗示，久而久之就会变成父母日夜担心的那个样子。是的，父母对孩子的担忧，很大程度上会给予孩子负面的暗示和催眠。相反，唯祝福与相信才会助力孩子去面对属于他自己的生活。
其实，孩子就是我们心里想的，口里念叨的样子，我们给到孩子的应该是积极正向的力量以及无尽的祝福和相信，应该在他们心中播种下美好、健康的种子，让他们轻装上阵，去探索这个未知的世界，他们才会所向披靡，无所畏惧！
念念不忘，必有回响。把担心丢掉，让祝福长存心中，我们会喜悦地发现，我们对孩子必将“心想事成”！（金玲）
