我为什么在外人面前说我儿子不好？
1.我内心里其实是期望他好的
2.我担心说多了他的好，而他又表现的不好，我觉得自己面子挂不住
3.我是希望他的好能自己表现出来，而不是我说出来的
4.因为我对自己的教育方式没什么信心，所以没有自信说他好
5.我看到别的小孩总是去观注别人的优点，而拿这些优点跟儿子对比，刚好就是儿子的缺点，所以我才这么没信心
我为什么突然这么否定自己呢？
1.一直以来我都在默默地找自信，可是自信实际根本没有建立起来
2.我练瑜伽，在当下的培训机构算靠前的了，但是我仍不自信，因为我看了网上很多动作，我仍然做不到
3.我虽然跑了一次马拉松，但是看到跑友团更厉害的人后，我发觉我好菜
4.对儿子的教育，我发现其实成果并不明显
5.我对所在行业，其实比较担心
一直在看书，但是成效一般，为什么呢？
1.我平时输出太少了，对看的内容没有一个汇总的过程，都是零散的
2.最近开始有点追求书本的数据，而不注意质量了
3.最近自我推翻的太厉害，所以心并未静下来
4.有一件事情不顺心（跑步或者瑜伽或者育儿的问题），会影响生活的全部
跟老公吵架
1.因为自己在很多事情上遇到了瓶颈，所以希望他能帮助我解惑，但是他不能
2.老公在很多时候，不能认真去倾听我的心声，他觉得这些都不是事，但是这些压在我的心里，就是事，我需要一个发泄口来倾诉
3.在育儿上，我希望他能做到，当我自我怀疑时，他能站出来认可我，支持我，然后一起去找到更适合的育儿方法
为什么总是看不到儿子的优点
1.其实我看到他的优点了，他脑子灵活，认真做事情起来能做得很好，也有同理心
2.而我从他身上看到的缺点，感觉就是我自己的投射，所以我想去纠正他，因为我自己也在努力改变自己，所以迫切希望他能早点改过来
3.我不希望他像我一样不自信，很容易自我否定，我觉得自己活得好累，我希望他活得轻松
4.至于考学什么的，我内心对他蛮有信心的，主要是看他什么时候能醒悟过来
这些一写出来，感觉自己好像披着一层皮地活着，不能大胆地像众人展示自己内心的真实想法，感觉虚伪，所以最近才觉得活得这么累，我需要脱掉这层皮，大胆自信地展现自己，就算不好，那也是我，如果我自己都不能接受，别人如何能接受呢？
