每天花费十分钟的时间，在镜子面前说出这些肯定言辞，它能够有意识地重塑你的心灵，让你更容易接收新的生活方式，让你活得更爱自己哦！
每天说出下面几个肯定言辞：
我正在发现我是多么美好的人。
我看出我自己的内在是一个极美的存在。
我既聪慧又美丽。
我喜欢看到自己的模样。
我选择去爱且享受自己。
我是自我肯定的女性。
我的生命充满了爱。
我生命中的爱，从我自己开始。
我值得被爱与尊敬。
我不臣属于任何人，我是自由的。
我靠自己站起来，我接受并作用我的力量。无论我在哪里，都会使自己喜乐并享受当下。
我爱自己而且过得很快活。
我用爱填满我的生命，我接受独处时光这份礼物。
成长对我而言是安全的。
我是安全的，在我的生活世界中所有事物都是美好的。
我全然地感觉到圆满与融合。
——送给心灵成长的女性朋友们，爱你们哦～
