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做到焦点精神不容易
周卫平 焦点网络第十期 宁波 坚持分享第五天
今天听课听了一半，还没想好怎么写分享，谁知到了晚上.……
因为孩子的事又想发脾气，该做的事情都拖着，实在是忍了又忍。因为现在经常会想起焦点里的理念，所以就尽量控制。可是今晚，我实在不知道该怎么办了，就先躺床上深呼吸。估计那些能做情绪的主人的人，大概都是成功人士吧！焦点精神，每件事情都有它正向的意义。这得是具体的学习才能做到，而且还得烂熟于心才能做到。
明天继续学习，往狠里去学，要学到自己真的能换位，能把自己心态放平，给自己加油加油加油
解决像今晚这种拖延症，得制定能够容易做到的规则，还有就是得分清界限。明天就和孩子好好聊聊！
