传说唐中宗李显曾夜梦姚北浅滩，梦见一白龙困于浅滩挣扎，鳞甲闪耀却身姿难展，哀鸣声声穿透内心，随之惊醒，立刻传令余姚县令张辟疆修建白洋湖，沟通杜湖以求安心，自此，白洋湖在慈溪境内声名鹊起，源远流长。
其实，白洋湖在两汉时期就是一片潟湖，因唐中宗显梦之后初具规模，犹如初出茅庐的少年，开始展现勃勃生机；至清嘉庆年间，邑人叶天麟出资改造湖堤，渐变成稳重成熟的中年人一般，历经磨砺而愈发坚韧；清末以后，不同时期进行多次加固，完善蓄水灌溉功能，如今更像德高望重的老者，静静守候岁月的流淌。
白洋湖自然之美尽在四季转换，宛如四幅风格迥异的画卷在慈溪的山水间渐次铺展。春天，垂柳嫩芽，在微风中摇曳如春秋少女的发丝，撩拨蜜蜂欢腾忙乱；夏天，荷叶舒展，在艳阳中飘荡如汉唐少妇的脸庞，吸引蜻蜓迎风扑鼻；秋天，落叶飘扬，在月光下如宋元烈女的披发，掠乱彩蝶起舞翩飞；冬天，银装素裹，在飞雪中如明清深闺的白裘，遣散银鹭空中盘旋。四季皆是景，春夏秋冬变，要说人间情，白洋湖独应。
湖水清冽见底，水波晶莹剔透如珠玉，阳光照耀下，波光粼粼，微风拂过时，涟漪层层，这是大自然轻轻诉说的古老故事，也是游人们亲亲依偎的时空转换。湖边山峦连绵起伏，宛如巨龙蜿蜒盘旋，树木葱茏四季常青，与湖水相互映衬，天然的江南山水画卷，令都市人群真切感受到远离城市喧嚣的静谧祥和。
清晨，云雾缭绕，在山峦间若隐若现，水鸟翔集，自由飞翔，时而空中盘旋，时而俯冲捕食，时而岛上栖息，鸣叫声清脆悦耳，生机和活力宁静的湖面久久徘徊增添。湖中七塔更精彩，如同七位忠诚的卫士，静静守护这片美丽的湖水，令白洋湖频添几分神秘的色彩。
白洋湖的秀丽风光，吸引历代文人墨客驻足留恋，留下数不胜数的赞美之词。宋代张镃写道：“东家西家翁媪说，白洋湖自有多年。何曾识见江鸥至，消得主人诗兴颠。”那是诗人的陶醉，也是无私的赞美；晚清诗人姚燮的“空水了无翳，天色浮之莹。一碧曳山远，薄岚含渐暝”，勾勒白洋湖薄岚渐暗的宁静意境，也留存后人无限的遐思。
金仙寺依湖而建，在岁月长河中几经兴衰，弘一法师曾驻锡于此，潜心修行，弘扬佛法，增添深厚的文化内涵。清晨或黄昏，鸥阁梵音悠悠，悠扬的钟声和延绵的诵经声在湖面回荡，心灵净化已然，忘却尘世喧嚣，与自然融为一体。
湖西山麓革命烈士陵园，百名烈士长眠于此，为国家独立和民族解放，英勇牺牲；隔湖相望的吴锦堂墓，爱国侨商，身处异国他乡，心系故土，为家乡的建设做贡献，自撰联“为爱湖山堪埋骨，不论风水只凭心”，体现热爱故土的殷殷之心。
漫步白洋湖畔，心中涌现难以言喻的宁静。湖水波澜不惊，山峦沉稳静默，躁动的灵魂瞬间安定。湖光山色，千年传说、墨客诗词、英烈事迹，令人深深浮想联翩。穿越时空，与古人对话，与先烈同行，感受历史的厚重与文化的传承，这就是心灵的洗礼，也是灵魂的皈依。
白洋湖，承载着先辈们的智慧、情感和精神，传承着一方水土的历史文化。
白洋湖，寻梦是对过去的尊重，更是对未来的期待。
白洋湖，传说悠久，故事连绵，魅力无穷，在岁月长河中熠熠生辉。
白洋湖，宁波慈溪闪耀的文化名片，看见便是精彩。
