2022-8-9晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：22:00

天气：阴天

心情：平静

任务清单

昨日完成的任务：和小儿子一起背《阿房宫赋》、练字。

改进：日更字数速度。

习惯养成：早起锻炼、练字、日更。

周目标·完成进度

读完《苏东坡》

学习·信息·阅读

学习教师暑假培训专题、完成书恒朗读训练。

健康·饮食·锻炼

节制饮食、心理平衡、饮食平衡

人际·家人·朋友

互相理解、和睦相处。

最美好的三件事

1.和儿子共同背诵古诗文

2.锻炼

3.阅读

思考·创意·未来

珍惜和享受当下，不纠结于过去，不畏将来。