微案例
今天，我们一家决定去动物园看动物。从动物园检票口进来，我们拿着游玩地图，一边走，一边研究：“嗯，我们从这边走，走到这里时，差不多10点钟，就能去看老虎表演了。之后，再顺着这个方向继续走，走到11点，差不多又能看马戏表演了。速度快一点，走完这段路，还能赶在12点前欣赏大象才艺展，然后是鸟类表演、百兽盛会、欢乐的海洋……”我们津津有味地计划着，按着计划这样逛一天，一定很充实。
一路走去，孩子们的脸上一直都洋溢着微笑。
欣悦：“妈妈，我要买零食，给我钱买零食。”
欣晨：“妈妈，我好累呀，抱着我，抱着我。”
老公：“我来给你们拍张照吧。”
我：“哇，这些小鸟好可爱呀。我来录个视频。”
……
我们一路走去，眼看老虎表演就要开始了，我立刻催大家快点前进。结果，欣晨突然摔了一跤，欣悦则围着商店不舍得离开。想到制定的时间规划表，我感到很着急、很烦躁：“哎呀，我说你们是怎么回事，快点向前冲，老虎表演马上就要开始了。”我心急火燎，他们却不紧不慢。
眼看时间赶不上了，我突然意识到自己的不良情绪正在家人身上蔓延，于是问他们：“我们今天为什么要来动物园？”
欣悦：“我想看长颈鹿，给长颈鹿喂食。”
欣晨：“我想看大象和海豚。”
老公：“周末难得都有空，我打算带着孩子们来实现小梦想。”
我猛然惊醒，在我们的计划里根本就没有看动物表演，我们是来收获快乐的。为了赶时间看表演，让所有人都不开心，太不值得了。于是，我们且走且逛，跟着孩子的节奏，开始享受自己的行程。
朱教练思路讲解
计划永远赶不上变化。在成人的世界里，时时处处被计划，而孩子的世界就是活在当下。外出游玩，父母通常会做些计划，孩子们却可能不太在意这份计划，不会跟着我们的期望走。计划被打乱，我们可能会着急、愤怒、烦躁，这时一定要问问自己：我们出来玩的初心是什么？如果是玩的开心，就可以放下“执行计划”的执着，按照孩子想要的方式享受当下。
摘自朱艳丽老师家庭教育书籍《24小时高效陪伴》
