今日难得:
1.上午体检，这次体检因为换了医院，有了比较，所以有不一样的体验。主要是因为是私人医院，方方面面服务都很到位，被尊重和重视，比较麻烦体检项目如彩超和核磁共振等，因为可以预约，所以避免了排队等候，一上午所以体检项目全部完成，还享用了比较干净卫生有营养的早餐。
总之体验感非常美，当时有种迫不及待跟同事分享的冲动，好在把持住了。
下午跟同事聊天，分享体检感受，没想到同事对体检这件事有人家的见解，迅速调整自己做个好的倾听者
这个过程再次让我想到焦点金句“你以为的你以为的就是你以为的吗？”“每个人在那个当下做出的选择决定都有一个重要的理由。”
2.今天锻炼身体时听到老师分享她的成长干货——爱你，但与你无关。
我认为:如果只是为了做而作，可能也会有成长收获，但融入度和成就感那个度感觉就差点什么。如果通过做一件事我们清楚自己要什么，把做这件事作为锻炼提升自己的一个机会，就会更加珍惜和投入，所以“与你无关”。
3.练拳不练功，到头一场空
--- 焦点解决课程学习笔记
