田霞《零极限》D3 寻找世界上最神奇的治疗师
向外看的人梦游,向内看的人觉醒!
今天上午看了三个房子感觉好累,趴在桌子上不愿意动弹了,接受这样的疲惫消沉的思想情绪,内心告诉我,我饿了,我要吃饭,可是我的身体疲惫不想回家不想动,外卖,对点个外卖,不知道吃什么,选了个菜饼,就这样了,喝着爱喝的茶水,静等午饭!
一切都很平静,我也接受了平静的情绪,低落的情绪,以前的时候面对不好的情绪我会很抵触,越抵触越心情不好,我开始学着接受,反而平静的时间来的短,低沉的情绪也跑掉了,感恩谢谢!
对身体说你很好,谢谢你让我行走,谢谢你让我如此漂亮,谢谢你让我呼吸顺畅,谢谢你让我有个健康的身体,谢谢你让我可以享受每天的阳光,感恩谢谢你,如果之前有对你怠慢的地方对不起,请原谅我谢谢你我爱你!这样应该就是减肥的最终极药方,我很受用,我也慢慢开始学习懂的与身体交流,感恩谢谢你我爱你!
愿超越一切的平静与你我同在
平静从我开始
对不起,请原谅我,谢谢你,我爱你!