《内向的人就精神内耗很严重吗？》

我认为内向与精神内耗并没有那么强的关联性，两者不是因果关系，内向的人精神也可以非常自由、快乐。

之所以会产生这个认知，只不过是因为内向人群中的一部分属性，恰好与精神内耗契合而已。

就比如想得多这一点，内向的人大多具备，因为外在表现不够活跃。

所以内在思想一般会比较活跃，再结合很多人敏感、自卑等其他方面的特质，就会导致自己长期处于精神内耗的状态。

其实在我看来，精神内耗的人日常体会最多的就是累，没来由的累。

未完待续。