2021年8月22日

昨天放纵了自己没有更新

今天又放纵自己明明是健康的一天,偏管不住自己要去吃麻辣烫。

不可以成为你想成为的人么?这么难么?就这么控制不住自己么?不知道自己什么年龄了么?不知道晚餐只要七分饱么?一定要这么傻么?每一顿七分饱,这是养生,也是提高自己的意志力。好吗?

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