2019-7-16晨间日记

今天是什么日子

起床:7:25

就寝:1:30

天气:阳光明媚

心情:被阳光感染到了愉悦

纪念日:霁的生日


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.清单添加完成

2.和妈妈视频发射爱的光波~biubiu~

3.坚持运动+读书

4.学习半小时

改进:

1.午休时间不规律会导致入睡慢

习惯养成:

1.运动,天鹅臂


周目标·完成进度

阅读:断舍离60%

视频:0/7

恐龙展:讲解稿预习


学习·信息·阅读

1.4-10p

2.断舍离完结

3.视频课一节


健康·饮食·锻炼

1.跑步2.5km



人际·家人·朋友

1.和爸爸


工作·思考

集中注意力,加快效率

完成今日工作目标


最美好的三件事

1.认识一个新朋友,夸我照片拍的好看

2.妈妈眼里女儿最美

3.看到了朋友婚礼拍的照片

思考·创意·未来

1.视频还是Q比较有想法

2.合适就是能够互相包容


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