《约练感悟》中原焦点团队杜红娜焦点网络初级21期平顶山坚持分享第615天（约练共266场观）（2021/11/15）星期一 晴

约练收获：

1、非问题式谈话会让来访者走出泥泞，发现自己的优势、资源、成功经验，有力量感。

2、咨询过程中减少直接赞美的使用，因为有时候会起到反作用。

3、咨询师能够具体目标，确定目标，围绕主线找例外资源，陪伴来访者找到方法。

4、来访者老师反思觉察能力特别强，能发现自己的优势，积极运用，复制经验，完善自己。