中原焦点梅颖娟持续分享第528天
建构良好的目标:咨询师会协助当事人澄清,对于问题解决时所欲的美好愿景为何,而非以咨询师认为当事人该改变之处为目标。从当事人所偏好危机,之细节探讨,将引发当事人改变的动力,并能发展出行动计划。焦点取向咨询会从当事人多个目标中有所聚焦,逐步引导当事人从问题的描述与抱怨,转而能与咨询师共同建构出明确具体可行的,具人际情境互动、个人能力意愿所及的、符合当事人生活脉络的以及立即可以开始行动的步骤。
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