中原焦点第38期王莎分享第64天

在生活中家长要有警觉心，当情绪来了时，先按下暂停键，不急于表达。

1-人的情绪有消极和积极之分，消极情绪有：愤怒、指责、抱怨……积极情绪有：开心、快乐、满足…

2-家长要有一颗警觉心，学会时时觉察自己，当负面情绪来了，舌头在嘴里转三圈 ，再说话。

3-其次，家长要学会转念，面对任何不利事情，问问自己，它到底还有什么好处？

4-当孩子得到妈妈的肯定，反而更有学习劲头了。