肝不好屁多,肺不好汗多,肾不好尿多
脏腑出了问题为什么会出现这样的表现,又该怎么来调呢?
老喻今天依次给你来讲明白。
肝不好多屁为什么肝和屁有关呢?肝的主要的功能,叫做肝主疏泄。疏泄什么呢?疏泄我们身体中的气机。肝呢,特别像是我们身体中的交通部部长,而气呢,就像行驶在公路上的小汽车。肝就管着这些小汽车,在路上通畅的运行。
如果说肝一旦出问题了,就容易发生“堵车”,尤其容易堵在肠道,而肠道内的气体排出不畅,就会表现为放屁增多。
为什么?肝在五行属木,脾在五行属土。肝出现问题了,它首先容易欺负脾胃,肝木克脾土。所以就容易出现一些,腹部胀满,嗳气打嗝的问题,还有,放屁多的问题。
这样的人呢,还有一个典型的表现,就是平时思虑特别多,容易焦虑,容易抑郁。碰到一点事儿,特别容易往心里去,反复的琢磨,碰到了事一紧张之后啊,屁就特别多,管不住。
如果你有上述典型的表现,多见是肝气郁滞,郁结于胃肠导致的放屁过多了。
出现这样的问题,我们可以用一些疏肝理气的药。
比如说,可以用沉香化气丸,它能理气疏肝、消积和胃,简单说就是能让肝脏的气顺畅起来,消除胃肠里的积食,让胃也舒服点。适合那种感觉肚子胀痛、胸口闷得慌、不想吃东西、老是嗳气还反酸的人,能调理排气多的问题。
还有柴胡疏肝散也不错,它能疏肝理气、活血止痛。像胁肋疼、老是觉得胸闷,喜欢叹气,心情抑郁还容易发火,或者嗳气、肚子胀等,用它能起到一定的疏肝理气效果。
肺不好多汗为什么肺和汗有关?因为中医上讲,肺主皮毛。肺去管我们皮毛上的汗孔的开合,正常情况下,肺气充足,能够维持汗孔的正常开合,使人体在需要出汗时适度排汗,在不需要出汗时保持汗孔闭合。
一旦肺气虚了,肺气没法维护我们的皮肤,就容易导致汗孔开泄,肌表的毛孔就容易松弛张开,导致汗液外泄增多,从而出现多汗的症状。这样的人,容易出现少气懒言,浑身没劲儿,乏力,说话声音也比较低微。稍微一活动,身体就出虚汗,身体特别乏。
如果有这些表现的话,我们要补肺益气固表止汗。比较常用的一个药,叫玉屏风颗粒。
玉屏风颗粒能增强身体正气,加固体表“防线”,起到益气固表止汗的作用。如果平时没有剧烈运动或者处于炎热环境,却老是出汗,还怕吹风,脸色比较苍白,舌头淡、苔薄白,脉象浮而无力,就可能是表虚自汗证,可以用它来调理。
另外,有些人身体虚弱,体表防御功能差,容易感冒,也可以服用玉屏风散来改善。
肾不好多尿肾和尿又有什么关系?中医上讲,肾与膀胱相表里,并且肾阳是主气化的。所以一旦肾阳亏虚,气化不利,就容易会出现了尿多的问题,尿频类似的症状。
这种肾阳亏虚气化不利的人,容易会出现白天尿频,晚上爱起夜,起夜两三回,并且伴有怕冷、手脚冰凉这样的表现。如果有上述的症状,我们比较常用的像济生肾气丸和金匮肾气丸这两种。
济生肾气丸,能温肾化气、利水消肿。简单说,就是当你肾阳不足,身体里多余的水排不出去,出现水肿、腰酸重、小便不利、痰饮咳喘这些情况,它就能帮你调理,让水排出去。
金匮肾气丸,能温补肾阳、化气行水。要是你有肾虚水肿、腰膝酸软、小便不利、畏寒肢冷等症状,它能让肾阳足起来,身体状态变好。
讲到这儿应该清楚了吧,这三个脏器不好,出现的原因,又该怎么来调节。