这个世界上，不是所有人都能把自己点亮，那需要纯真的力量，陈虻点亮了自己，同时照亮了一条道路，而我幸运地走上了这条路。他是领导者，同时也是教练。在《生活空间》工作的7年时间里，我体会到了职业追求和个人实现的高度统一，我和同伴一起燃烧、忘我，体会为理想而工作带给人的如痴如醉的幸福。
以最纯粹的心朝着自己的目标出发，点亮自己的同时去点亮他人。有些伤害不可避免的会发生，会消耗我们很多的能量，可是反过来看，那也是我们没有用纯粹的心去做应做的事。不是别人打乱了我们的脚步，而是我们的心被欲望所牵绊住了。走出去，去寻找共同体，寻找同类，只有这样才能让自己的生命发光。
做节目，要学会放空自己，去感受。这是一个脱胎换骨的过程，超越自己是最难的。
阅己，悦己，越己。人生最难的，莫过于让自己实现生命的超越。如果我们把目光向内观，就会发现心中多出的是平静，没有敌人，全是老师。每个人都是按自己的思维活着。别再把眼睛关注他人，问问自己的目标，然后去扎根，去超越曾经的自己。
