1.感恩婆婆昨天包了饺子，是我喜欢的馅儿。感恩 2.每件坏事都会变成好事。当再次被诬告，想要维护权益的内容，被截屏后被别人当做谈资，那一瞬间是痛...

本次学习我们将对DBT治疗课程 ，有一个初步的了解。DBT治疗功能，目的在于通过熟练行为来提高来访者的能力，改善并维持来访者改变和参与治疗的动机...

1.陈静姐姐给我谈了很久，他一直都是我要追的星，无论是教学还是为人处世，现在的她，比以往更让人敬佩，感恩遇见。 2.我很难过的时候，是老公一次次...

今天我们要学习的是：情绪失调和DBT技能训练的关系，标准的DBT治疗， 在此之前，讲到了几个专业的名词，第一个：生理易感性， 这一部分源自于子宫...

一，什么是dbt？ 他是一种应用广泛的认知行为疗法是对BPD(边缘性人格障碍)治疗发展而来。是一个综合了各种手段以及咨询团队的一种心理疗法。 在...

DBT是情绪调节的一种治疗方法，基于认知疗法等。 玛莎·莱恩汉博士在借鉴传统东方文化禅宗的基础上创立的，强调“接纳”与“改变”的动态平衡，注重智...

1.妈妈打电话问我腰还疼不疼了，我回他针灸后，没再疼过。儿子说:妈，还真是，这段你没说过腰疼。感谢中医的神奇，也感谢家人的挂念， 2.读到这段文...

1.我终于学会了蒸包子，原来以前的步骤都没有问题，错就错在面发的太硬，皮又擀的太薄。经过上学期同事的亲手传授，今天我回忆着那些步骤，终于成功了。...