下决心改变时,改变自来

送孩子上学途中,遇见同班家长,她吃惊于孩子的进步之大,向我了解情况。我第一反应是惊讶,问对方孩子哪些方面进步了。对方告诉我各个方面,因为每次A+几乎都有孩子,有几次通关考试,班里仅有几人全对,其中就有孩子名字。

这位家长一说,我才意识到孩子确实进步了,而且进步不小。对方问我取经时,我耸耸肩,“其实这段时间几乎不管孩子了,放手了”。

这位妈妈是典型的管家苛责型与保姆代劳型,对孩子学习高要求、苛责的同时,包办了除写作业外的一切事物,可以说事无巨细,与之前的我相比,有过之而无不及。结果孩子压抑有情绪,生活自理能力差,学习上成就感也不足。每天围绕孩子转,失去自我的妈妈更是身心疲惫、沮丧烦躁。

庆幸自己提前意识到问题,提前做出了改变。其实一年多前就发现了问题,当时也想改变,但没有下定决心,和家人的意见也小有分歧。再次意识到问题的严重性是今年暑假,因我们过于苛责孩子,一天到晚催促孩子,各种束缚孩子,让孩子感觉糟糕,出现安全感不足、叛逆、情绪化等问题。那个暑假,我过的非常不好,状态差到几近影响工作。这让我意识到,到了必须改变的时候了。自己下定决心报名家庭教育指导师,带着家人一起学习科学育儿。通过学习深知自己和家人当前最需要的是放手,把属于孩子的选择权、决定权还给孩子,给孩子该有的自由、尊重与权力。做好分割,明确哪些是孩子的事,比如写作业,是否迟到,哪些是我们该做的,不代劳,让孩子从他律逐渐转变为自律。同时控制自己的情绪与焦虑,多说正面、鼓励的话。

通过学习,道理家人都懂了,彼此也支持理解,但是做到真正放手并非易事,包括现在,自己和家人会无意识地催促孩子,但相比从前改善了很多。

刚放手时,经过了约一个在周的短暂混乱,很快孩子的学习、生活都步入正轨。与之前对比,孩子情绪稳定了,精神头足了,自信了,也更自律了,学习上也进步不少,与我们的关系和谐了。我的焦虑明显少了,管理包办的少了,身心轻松了,对自己的关注多了,有了自我,状态自然也好了不少。

因此还在为此焦虑、烦恼,或下不了决心的家长们,赶快行动起来吧。我和家人也继续加油。

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