人们常说不能以貌取人，但是人们在第一次接触某个人的时候，往往会通过第一印象来判断这个人的个性、习惯、品质等，而决定是否与之相处。
心理学家得通过研究，得出以下结论：他人对你的判断，主要取决于你的外表——包括服装、打扮、个人面貌、体型等；其次是自我表现，包括语气、语调、手势、动作、坐姿、站姿等；而讲话的内容，只占考虑因素的一小部分。
人们总是坚信第一印象，而忽视后来的印象，这就是心理学所说的首因效应。所以给别人的第一印象是很重要的。初次见面，如果想要在对方心里留下好的印象，应着衣得体，谈吐有素，切忌不修边幅，出口成“脏”。即便你在平时，是温和，有风度，讲义气……的人，只是偶尔发一下脾气。因为对方是第一次见面，对你不了解，会让对方认为你就是一个爱发脾气的，不好相处的人，而对你印象大打折扣，甚至拒绝与你往来。
不要总是想着“路遥知马力，日久见人心”，或者自我安慰地认为“真人不露相”，将第一印象不当一回事。否则容易错失很多机会。
有时候，我们期待着，我们自己的优点，以后会慢慢地被人发觉，却发现，根本就不存在“以后”，因为别人看你一眼的时候，已经把我们的“以后”判了死刑。
