亲爱的朋友，大家好，很高兴你又来到我的简书，和我一起学习时间管理。时间对于每一个人都是公平的，你的时间都去哪了？有为你创造价值吗？
你是不是也像我曾经的我一样，发现自己浪费了很多的时间，做事也拖拖拉拉，所以决定要改变，每天开始列出很多事情在自己的今日代办清单上。
但是又发现每天要做的事情好多啊，一天时间根本做不完，更何况每天还有那么多突发事情呢！于是每天先做着急的事，和简单的事，又或许很随性的被抖音吸引走一两个小时，结果重要的事情却没有干，第二天有继续写在今日代办清单里。
所以觉得自己做事总是拖延，有时候有点内疚与自责，有觉得列个清单根本没用，计划赶不上变化快！今日事没有今日毕，很多人也没有很好的工具，你回忆一下，你是这样的吗？你列下的今日代办有多少没有完成？总共占了你事情的百分之多少？如果你没有完成的事情占的比重比较大，这种情况说明了什么问题？
这样的方式不够严谨也不够灵活，所以造成了你有拖延的感觉，等于你撕毁了自己定下的协议！你计划了但是根本没有完成！建议你改用易效能的日历＋清单的模式。
日程就是你今天一天要做的事情，它跟今日代办有什么不同呢？我们在日程上只能安排少量精确今天一定要完成的事情，比如说9:00~10:00你要召开个会议，比如12点你约了一个朋友见面，这类的事情是日程事件。
除此之外，我们把它放到情景清单，它不是以一天为单位的，而是你近期要做的所有事情，它叫做跑道。我们把跑道当紧急的事情，我们从一天两天甚至一周的范畴来设立它是比较合理的。你把一周范畴的所有事件都放到情景清单当中，不用今日代办，当然你也可以选取更长的一个时间段，这取决于你自己的需要，你首先完成最初期的，你可以设一周的时间，如果这类的事物非常多，你就可以按情境来分，比如在家里你能做的事情，打电话你能做的事情，比如在电脑上你能做的事情，你外出要做的事情。还有你在办公室要做的事情，包括你委托他人要做的事情。这些都叫做情境。
我们不用今日待办转向使用日程家清单。日程是一天的，情境清单是长期的，那这样做有什么好处呢？日程是严谨的，但是清单是灵活的。日程定下来就必须要做，不做的就可以把它删除，清单上的事情可以做也可以不做，根据在什么情况下来决定？你打开清单去选择在情境下要做的事情。当然要去选择重要的事情来做。
如果出现了突发的状况，你可能没有做清单上的事情，但是由于你没有具体的安排某一天去完成，它就不会造成有拖延的感觉，你的心情也是好的，你也不需要过度频繁的去修改计划，所以这样的计划也非常完美。今日待办清单，他就是一个谎言，它是完成你有拖延心里，用少而精的日历多于灵活的清单，你的拖延就会越来越少。
日程和清单怎么使用？相信你从开始一直阅读一定了解吧。如果没有的话，你可以返回到前面去看一下这两节内容。今天我的分享就到这里，我们明天见！
