图片发自简书App
某天晚上的咨询进行了一个小时，咨询师针对来访者合作之中的纠结之事进行咨询，现将情况分享如下：
一、倾听
来访者叙说在相关事项合作之中的三件不愉悦之事，咨询师在陪伴中贴着来访者，共情来访者的感受。
二、资源
咨询师探索来访者在相关事项中的什划与目标，来访者希望见到自已想见的人，在该事件运作过程中，达到了自己预想的目的，并有在相关场合中更敢主动去表达和解决问题能力的提升收获。咨询师对自己参加活动的体会进行了适当暴露，并对来访者通过自已努力获得认可予以肯定，也关注别人不适行为得到大家漠视情况。
三、反馈
有老师言：有事件觉知，可消弱情绪。启发：不为打翻的牛奶哭泣！不为别人的过错买单。
