改变人的不是方法，也不是絮絮叨叨的说教，而是认知，一种大脑里从内到外的改变。

以前做事一直慢慢吐吐，磨磨蹭蹭，我也一直认为自己就是个慢性子的人，我做事就是这样，就是比别人慢。

放寒假的这段日子里，突然顿悟了。

之前特别讨厌给娃洗澡，自己的个人卫生也是嫌麻烦的，每次晚上上楼休息准备做这些事情的时候，内心就是抗拒，所以带娃洗澡就是慢慢慢慢慢慢慢……一边做还一边看手机，或者做些其他的事情，或者一边做一边和娃开玩笑，嘻嘻哈哈的。导致给娃搞卫生需要很长很长的时间，做完就很晚了，感觉都没时间休息，恶性循环，导致更加根深蒂固的认为做这个事，又麻烦又费事，更讨厌了。

后来某一天，我告诉自己是不是应该改变一点点，就一点点，从放下手机开始。思想就不同了，认知就改变了，给娃洗澡虽然不喜欢，变成了“抓紧时间做，做完了就可以玩手机”

现在做事效率就高了，每次遇到自己不想做得事，大脑马上就蹦出一句台词“抓紧时间做，等下想干嘛干嘛”

孩子的教育也是如此，方法不是最重要的，只有孩子自己想变好，自己改变认知，自己想学，方法才能产生作用，不然只会变成耳朵边叨叨叨叨叨叨叨叨的噪音，更可能会适得其反，你不让我做，我偏偏做给你看。

小步子迈起来，小要求走起来！

改变一个人一定要从改变认知开始！！！