自从生了大宝，我开始看育儿的书籍，看短视频也是各种育儿的内容。特别是短视频，很多上一代育儿观念不对的，不应该怎么怎么样啊，看的人很难受，生完孩子后也还是需要公婆帮忙带带孩子的，这样总是提建议给指导也不是特别礼貌，可是看到了心里又不舒服，我最后所幸就卸载不看了，感觉给自己添堵。
有一个观念我特别有感触，说两岁钱不建议孩子摄入糖，我真的买零食都看配料表，一看到白砂糖就不买了，主要是爷爷奶奶会给儿子买一些零食，那含糖量可是都很高呀，我那个难受啊！
后来我放过自己了，我自己从小吃东西也没有那么注意，现在不也长大了，是我自己太焦虑了，生怕有一点儿不照书上做就养不好孩子了，其实本末倒置了，总是在细枝末节上精益求精，真的是难为自己。我看开了，也就心情舒畅了，我心情好了，对孩子也好，家庭也和谐。
有一次我看到一篇文章，是从中医的观点来说糖的，真的是让我恍然大悟，是这样说的：世卫组织声明，大致的意思是糖吃多了，一是会损坏牙齿，二是会让孩子发胖。所以吃糖被定性为一个伤害孩子身体健康的行为，因而被禁止。但咱中医里有句话：离开剂量和病情，单论药物的毒性，都是耍流氓。其实糖是人类生存的必需品。《随息居饮食谱》由清朝名医王孟英先生编著，里面对于白砂糖的表述为：“白砂糖，甘平，润肺和中，缓肝生液，化痰止嗽，解渴析酲（酲：酒后神志不清），杀鱼蟹腥，制猪肉毒，辟韭蒜臭，降浊怡神。辛苦潜移，酸寒顿改，调元赞化，燮理功优。”其实也就是说白砂糖可以调整身体，恢复元气，调和脾胃，疗效很赞。
也就是说，吃糖其实没有那么可怕，合适的剂量甚至对身体有好处的，我们要注意好蛀牙的预防，不要吃多就好了。
所以育儿也是要有辩证思维和批判性思维的，一定要多方取证学习多思考，不能听一家之言就一棒子打死，而且父母也不用太焦虑，自己也要心情舒畅，不能说我们做了父母就所有的思绪都只有孩子了，或者孩子有一点儿不好就焦虑，我们自己的心情也很重要。第一次为人父母，允许自己的不合格，只要我不放弃学习、努力改善，就好啦！祝大家每天开心。
