从去年五月开始,我加入了一个“100天读完三本名著”的阅读活动,和群里的小伙伴一起开始养成每日坚持阅读的习惯。
到上周为止,连续参加了三期这样的活动,总共坚持了300天的英文阅读,想说一下自身的感受。
1、总共完成了9本英文版名著的阅读,包括《小王子》、《了不起的盖茨比》、《简爱》等一直都列入在计划中内的书单,如果没有系统的每日提示,感觉光凭自己的自觉性很难完成这么多书的阅读。对于拖延症严重的小伙伴来说,是一个帮助克服拖延症的不错的方法。其实原理很简单,就是要先为自己设定一个目标,比如说10天完成一本书的阅读(刚开始做的话可以先为自己挑选一本比较薄的书,这样就能够在短时间内完成一本书,更快地获得成就感),然后根据自己的阅读速度和习惯为自己设定每日的阅读量和时间,可以从短时间开始做起,每日5分钟、10分钟等,然后再为自己规定大约每天何时开始阅读,可以把计划列在一个时间 管理APP上,比如说“奇妙清单”、“嘀嗒”等,然后鼓励自己坚持每天完成任务。
2、英文阅读能力确实得到了提高。参加此次活动的初衷便是想去更加深入了解欧美文化,也能提高自己的英文水平,如果每日真的好好坚持的话,100日的效果会比较明显的。首先在单词量上有了一定的增加,当自己每次阅读带有情节内容的小说时,遇到生词肯定会抓耳挠腮,一定想要查到它的含义,否则阅读体验就不会那么好了;更重要的是发现阅读速度也有所提高,记得刚开始时,10分钟的量大概要在15分钟左右才能完成,但经过这么多天的坚持,差不多在7到8分钟就能够完成10分钟左右的阅读量,因为文本读多了,很多句子就能够马上在脑海中自然而然划分出了语块(chank),由原来的一个词一个词地阅读变成了一块儿一块儿地扫读,阅读速度大大提高。当然了这也是跟阅读难度息息相关,但我每一期的内容都是比原来更难的。
3、坚持确实是一件难事,但获得的成就感也是前所未有的。从开始阅读时,就为自己准备了一份日历,记录是否今天完成了任务。我是一个典型的“三分钟热度”的人,可以从我的日历中看到活动开始的前10天每天都能很准时地在上午的时间段完成,到了后期变慢慢改到了下午甚至晚上,然后到了后期便出现了任务没完成的迹象,虽然短短的10分钟,但坚持下去也不是一件容易的事情,当新鲜感过去之后,才是真正考验意志力的时刻。当然了后面几期的效果完成度肯定是不如第一期的,但还是在规则中完成了。经过这段时间的坚持,也明显感受到了英语能力的提升,虽然以前阅读也有一定的基础,但这次随手拈来一片文章读起来更加游刃有余,自信心也随之越来越坚定。
300天作为一个周期先在此告一段落,因为最近找到了一系列实体书《American Literature》想要在空闲时间完成,感谢300天的坚持,此后还会一直坚持下去。