联系生命中要感恩感谢的人，记录每天发生的好事：今天要感恩，感谢同学制作的小视频，还有拍的照片，特别感谢他那么用心！
上午拍完照回到家之后心久久不能平静内心处于一种亢奋状态能够觉察到自己，一直想被关注，想突出自己，下去发朋友圈，把早晨拍的照片发出去，听课听不进去，看书看不进去，做冥想也做不进去，内心一直静不下来，我知道自己有一种东西一直在运动，有一种声音在说，去感受这种亢奋情绪。直到中午才稳住内心的这种情绪，没有发朋友圈，只是看昨天发的小视频，点击率并不太高，不知道为什么，对我来说应该是提醒！金钱关要过，要过！
下午去看同事，在买东西时，我又开始在纠结，我是买还是不买，最后又跟其他同事打电话一起去，他从家里拿了现成的东西，我也拿了现场的东西，我知道我这个县城的东西有一段时间了，保质期虽然还有一半时间，但从心里觉得自己应该买新日期的，就这点小事儿也纠结，怎么返回去了吗？还是没事儿找事儿给自己动小手术。威县脚扎到自己的这种状态，会影响环境，我应该注意周围人受到的影响，宸菲晚上没吃饭（午饭两点吃的）自己一个人出去走走，有十几分钟就回来了。祝福她！一直都在进步，一直都在突破！她如初升太阳️不知不觉已经爬上空中。她将来一定会把她所学的专长和满满的爱奉献给社会，完成她内心深处助人爱人的理想和希望，让这个世界增添更多的真、善、美！
感恩同学给我拍照，制作视频，谢谢谢谢谢谢！
感恩买菜老农提供新鲜蔬菜，谢谢谢谢谢谢！
感恩卖杏老农，提供好吃的杏，谢谢谢谢谢谢！
感恩母亲打电话，感受母爱，谢谢谢谢谢谢！
感恩同事和我一起探望有病同事，谢谢谢谢谢谢！
感恩保姆照顾公公，让我省心，谢谢谢谢谢谢！
