誓言

在重要的事情中，灵活并非优势，而是一个陷阱， 征服者科尔特斯，拒绝饭后甜点的总裁。凭借极端固执而完成了长期目标。为什么会如此？两个原因， 首先，谁如果在每一个情景中都要重新做出选择，那他便会丧失意志力。 这种现象的专业名字是 “选择疲劳”。一旦大脑由于之前做了太多的抉择而感到疲惫，那它会选择最容易的方案，而这个方案往往是最差劲的。誓言的意义在于，一旦许诺，那么你便不必每次都反复权衡利弊，你的决定已在眼前，而且没有消耗任何脑力。

通过在某些方面长期坚持不妥协，你将展现自己的立场，并表明那些事情对你来说是不容商榷的，你将表现得从容镇定，并能让自己在一定程度上免受攻击。

重要的事情上，自己要固执一点，发了誓言。定了目标就不改了。不要让大脑不断的选择，否则最后会选择最容易得，这个方案也是最差的。还有会给别人呢感觉某些事情是不容商榷的。

如果你能依照自己的誓言生活，别人就会逐渐停止打扰你，让你获得安宁

告别对变通的狂热崇拜，变通会令人郁闷，疲惫，并会悄悄转移人们对目标的专注力。

坚守自己的诺言，毫不妥协，100%坚持，会比99%的坚持更加简单。

黑匣子思维

如果你不着手解决一个问题，而是一直等到它变得无法解决，那你真是太愚蠢了。

彻底接受现实，还需要为自己打造一个黑匣子，并在做出重要决策的时候将头脑中所有的想法都记录下来。包括假设，思考过程，以及结果，如果你的决策最终证明是失败的，那你便需要看一下自己的黑匣子。只要你了解了失败的原因，你的人生就会因为这次糟糕的失败而变得更加美好。如果你无法解释自己究竟错在哪里，那你就还没有看懂这个世界，也没有看懂你自己。换句话说，如果无法解释自己的跌到，那你下次还会跌倒。坚持不懈的分析，绝对是值得的。

适得其反

汽车真正的速度是多少呢。并不是你全年公里数/驾驶时长 还包括你为买车赚钱花的时间，买保险，停车。花的时间

只要消极面被排除，积极面 就自然会出现。

如果你是和业务球员比赛，那么你需要专注于不犯错误。由于对手不会像你一样有意识的保守击球，所以他会比你犯更多的错误，在业余网球界，比赛不是嬴下来的，而是输出去的。（做事业的过程中 ，也是，把该做的能做的做到位了，你就能赢了大部分人了）

我们不知道什么能保障我们拥有美好生活，只知道哪因素是肯定能破坏它的。

内省错觉

你要把感受当回事，但不是自己的感受，心理学家将这种错误的想法称为内省错觉，即相信通过纯粹的自我反省便可找到自己真正渴望发掘的元素。如生活的目标，生命的意义，以及幸福的核心。很多作家将我们的感情世界比作一片深邃的森林，事实上，如果你跟着自己的感受踏进这片森林，那你必将迷失方向，最终深陷情绪，思维碎片，和躁动感的泥沼。

我不觉得看不清自己内心的只有我一个人，在我看来，绝大多数人都是如此。

从进化论的角度来看，阅读他人的感觉比阅读自己的感觉更加重要。令我们感到宽慰的是，我们阅读他人的能力明显强于阅读自己的能力。

你无法通过探究自我来获取美好生活。

既然这个世界并没有时时刻刻强求我们遵从自身的感受，跟随自己的心灵，倾听自己内心深处的生硬，那我们其实可以同这种缺陷和睦相处，我的建议是，不要试着探究自我，不要让个人感受成为自己的指南针。如果要将内心深处比作指南针，那它则是一个由及时根指向四面八方的，摇摆不定的小磁针组成的，你愿意带上这样一个指南针漂洋过海吗? 所以在人生的旅途中，你也不应该用它来为自己导航。

比如我不会将自己的感受当成是属于我本人的，这些感受知识从某地来拜访我，随后便离开了。请放任自己的感受肆意飞翔，因为他们无论是到来还是离开，都不会遵循你的意愿。

真诚陷阱 为什么你需要一位“外交部长”

过度真诚是不可取的，我们还是会期待一定程度的体面，礼节和自控。

不要参与本色出演

我们并不是真的清楚自己究竟是谁。我们的内心绝非一个值得信任的罗盘，而是由一系列彼此矛盾的冲动组成的混乱集合。既然我们自己都不懂自己，那这些 真诚的展现又能揭示什么呢，只有在爱情以及亲密的友情之中，真诚才会拥有自己的一席之地。在普通的熟人，甚至在公众面前，真诚是不存在的

回想一下那些你非常尊敬的名人，包括国家元首，将军，哲学家，商界领袖，科学家 他们中有谁会随时随地向公众敞开心扉吗，一个都没有，他们之所以被尊敬，是因为他们言出必行，而不是让所有人都听到自己内心最深处的独白。

我们的身体是由细胞组成的。细胞膜的作用就是隔离有害的入侵物质，一个没有外层隔离系统的集体很快便会死亡，真诚的行为就好比是放弃了自己心理层面的那道隔离墙。这么做恰恰是促使他人接你之手来达到自己的目的。你不会让自己显得可笑，还会令自己易受攻击。

好名声的牢笼

孩子很早就能明白父母会看重哪些方面，如果他无论做什么事，父母都会重视外界对他的看法，那这个孩子便会在外界评价模式中长大，相信你已经猜到了，这种做法甚至会将美好生活扼杀在摇篮里。