(美)约翰·史崔勒基《世界尽头的咖啡馆》P65-75
复习昨天的内容
我们不能为了捕鱼而捕鱼而应该心怀热爱与想要的在一起。
你是和你想要的在一起吗?
一个人只有经历过轰轰烈烈,才会平静的享受平平淡淡。
花钱投资自己,买别人的经验技能方法,只是买到了这些是没有用的,你必须要加以实践练习,否则那些东西就还不是你的。
❗❗❗如果不谨慎点儿,我们肯定会把自己的幸福和满足寄托在某样产品或服务上。最后,我们会陷入一种财务困境,必须不断去做事情去赚钱,尽管那些事情不是我们真正想做的。
念头:等退休了,等有钱了,等孩子们上大学,等……就好了,等我……了。
❓❓❓你想做的现在都可以做,那为什么不做呢?我一直都在做准备呢
在纸上列一下想做的事,看看这些事现在能不能做?
先别说远方,先看看近处。
不想上班的真正原因是想过上自己想要的生活,还是想要偷懒想要人养着你,待在家里。
不上班你能做到有经济储备,家人也理解你,那就去做。
❓❓❓问问自己不想上班的根本原因是因为上班阻碍你自己想要的生活了吗?
多任务同时做起来。
青音姐分享自己想做的事情
✨✨✨为什么不做?一直在准备,原因:
第一个原因:自己都是在看着碎片化的信息,所有的时间都用来焦虑了。
第二个原因:自己没有认真想过自己想要的生活是什么样子?过得太浑浑噩噩,你也不过几个念头而已。
某样东西是否能让你的生活更圆满,由你自己说了算,和别人告诉你它圆不圆满无关。
向别人学,跟自己比。
❌自我攻击等于不想做事。
冥想时刻:别忘记关爱自己
愿我们平安,愿我们平静,愿我们健康,愿我们远离苦痛,愿我们平安自在。不怕,我会照顾好你,我爱你[爱心][爱心][爱心]
补充
7月27日 周三
(美)约翰.史崔勒基《世界尽头的咖啡馆》
P65~75
1、想记住知识的方法,就要不断的输出,讲给别人听(费曼学习法)
2、如果投资的是技能,就要长期去做去练习,如果不做,别人的方法就不会长在你的身上。
3、对于有些不想上班的人,不想上班的真正原因,到底是因为你想过上你真正想过的生活还是因为你犯懒呢
好好问问自己,是因为上班才阻碍你过上自己真正想过的生活了吗?
4、每一个人可以写下三个词,这三个词就是你特别想做的三件事,不与你的工作相冲突,这些事是你现在就能做的吗?
5、为什么你想做的事情一直在准备却没有做?
①你自己整天看着各种碎片化的信息,看各种营销广告,你所有的时间都用来焦虑了,你长期处在焦虑心情中,而不是用来做事
②你没有真正想过你想过的生活是什么样子,只是有个念头并没有真正去做
6、你要清楚,某样东西能否能让你的生活更圆满,由你自己说了算,和别人告诉你它圆不圆满无关。你的心里装着别人太多了,你总是装着别人的成功,别人的快乐,总是拿自己跟别人比。
❤️牢记:向别人学,跟自己比
❤️自我攻击=不想做事
冥想时刻:关爱自己
对自己说
不怕,我会照顾好你
我爱你
(补充)
7月27日 周三
约翰.史崔勒基 《世界尽头的咖啡馆》
1,想要记住知识的方法,不断的输出,一遍一遍讲给别人听。
2,投资技能学习,就要长期去练习,光学习不去实践,别人的方法也不会长在你身上。
3,你不想上班你真正的想法是干嘛呢?是想泛滥,还是想躺平呢?好好问问自己,是因为上班才阻碍你过上自己真正想过的生活了吗?
我们经常问问你自己想要真正的生活是什么?
4,变美的事情很简单例如青音姐(写稿子的时候敷面膜,炒菜的时候敷面膜,听课的时候敷面膜,)
5,为什么都准备好了才做事呢?
①大部分时间都用在焦虑上了,你自己整天看着各种碎片化的信息,看各种营销广告,你长期处在焦虑,处在太多想法中,而不是用来做事。
②你没有真正的考虑过你真正想过的生活是什么样子,只是有个念叨并没有真正去做,光想不做。
6,转变心态的重点是,某样东西能否跟你自己想要生活更圆满,由你自己说了算,和别人告诉你原不圆满无关,别人的想法观点无关。
7,你的心里装的想法太多了,都是装的是别人,别人的幸福。别人的成功,别人的想法,整天
8,牢记向别人学跟自己比。(例如我怎么比别人差呢,我怎么这么差呢,这不如别人那不如别人)所有的自我攻击就是为了给自己找不想做事的理由。
9,自我攻击等于不想做事
关键冥想关键词:(别忘记关爱自己)