有的人天生易喜，有的人生性易悲。
我小的时候据家里人说就很爱哭，不知道为什么不开心就哭了，内心戏很足，自带忧郁气质。
而我表妹小时候脾气很大，总是很快乐，翻得了墙头，抓得了蛤蟆，踩的死毛毛虫，亲戚都喜欢逗她玩。
可能基于这样的人设，我从小到大一直都喜欢和表妹在一起玩耍，能够从她的身上找到很多快乐。
是的，快乐能够传染。
随着长大，我们性格也没有太大变化。
我的内心戏依然很足，她还是没心没肺。
比如，
1.我记忆里，初中会因为没有选上班长只是当了个什么委员（因为我有两个哥哥都当过班长）而哭，但这件事现在回想起来觉着很可笑，因为我没敢上台演讲表达自己，老师给我暗示，想“潜规则”也没办法呀。
2.因为考试成绩没达到老师标准（自己觉着还可以）被老师训，不甘心回家哭。（爸爸还因为看见我哭不忍心，回去找老师不让她训我）
……
现在反过来回想这些特点，真是很可笑。
引用朋友对我的一句评价：“人家都已经杀青了，我自己还在加戏。”
总给自己渲染伤感，受害者的气质。
而我表妹，她最大的特点是想法很简单，很正向，还喜欢“人来疯”。
比如平时看电视，我笑点很高，她就能笑的前仰后合。
想法也不一样，一件事她总能想到积极有趣的那面。
例如，淘宝买来衣服有色差，在黄色灯光下颜色是对的，邮寄还慢。
要是我之前，一定很烦，纠结，联系退换。
她反射弧不一样，她马上大笑，说：“这卖家用心良苦啊，是想让我出门都举个灯泡么？！”还顺便做出动作。
在我看来很多烦心的事儿，她根本不放在心上，也从来不会很纠结。
所以互补的人能相互吸引，她能变的“稳重”一点，我能变的快乐一点。
那这样的性格其实也没什么不好，只是大家都很“享受”这样的剧情罢了。
可问题就在于，你的思维并不是这样想。
它不能完全享受这样的故事情节。内心就会变得很对抗。
比如，如果我能很享受悲伤的剧情，那我可能没必要总觉着别人好，也没必要总觉着生活对我如此不公。
就尽情演绎这样的生活就好了。就像演戏，谁演个悲情的角色，不希望自己再惨一点，再演的悲一点去让大家记住？
唯一对抗生活的原因可能就是借助这样的内心戏来渲染，让自己显着更悲惨。
之前读到《当下的力量》里面说到，也建议有需要的人去读这本书。
有的人天生就是很忧郁的，悲情色彩很浓，他称作“痛苦之身”。
我进行对比，可能我就属于这类人。
匮乏感、不配得感、孤独感这些原始的情绪，始终围绕着生活每个角落。
不知道你们是不是这样的。
背景情绪不容易察觉得到，当你总是喜欢听伤感的音乐、看跌宕起伏虐心的电视剧、喜欢通过猎取别人悲惨的故事，来感受自己。
那你很可能就是这类人。
一定要察觉自己的情绪的BGM，它奠定了你生活的基调。
如果我们的生活中总是充斥着很多对抗、恐惧、抱怨、消极，那我们就要变的警觉。
到底是自己哪些信念吸引来这些低频的能量。
渡人如渡己。
唯一的观众就是自己。
如果想要生活中变的轻松、愉快一些，像工作坊中，依慧老师说，“当你觉着生活很糟，可以试着反着活。”
就是你以前不敢做的，现在可以去尝试；你以前一直坚定的信念，现在试着松动一些。
不去定义自己是什么样子的，那么也没有那么多条条框框去限制你。
如果你说这些事道理都懂，就是没办法控制自己，改变自己，那其实你还是没有真的懂，懂了，行动就是一瞬间的事。
谁愿意看清一件事情毫无意义，还要去做呢？
苦还没受够，那继续受苦也是好的。都看自己的选择。而选择什么都是对的。
我之前还在想一个问题，要是自己的生活都平淡了，没波澜了，好无聊，人生还有啥意思。
其实生活从来都不无聊，快乐也可以去演绎。
悲情的剧情也是自己定义的，剧情可能没变，但你的思维方式变了，悲情就对我没意义了。
演戏，但不走心，就好了。
最近感悟到，“相由心生”这四个字太好了，不单指通过你的脸能看出心是啥样的，而是你看到的一切人事物都是心“投射”出来的。
你换频道了，自然“相”就变了。
心想事成也是这个道理，
相信什么就会发生什么。
祝福每一个你❤️
