第六次咨询约练挑战约练反思
本周第1次,来访者 总第1次
这次咨询最大的收获是,本来聊的是欣赏,最后还多了对敬畏更深入的一点理解。当我在纸上逐次写下尊重、欣赏、真诚、热情、敬畏、相信的时候,我知道我对这个敬畏的理解有了一点点;当我进行调整,把欣赏放到敬畏之后的时候,我知道我对敬畏理解多了一点点。这些收获从哪里来呢?感谢咨询师的渊博和提点,当然还有我自己的认真觉察思考。
本周第2次 ,咨询师,总第2次
来访者提出了两个具体的目标,选取了后一个,没有问是什么让他选后一个的,假如问了,咨询又会有什么不一样呢?;没有先问咨询前改变,是很大的一个疏漏;时间超了10分钟,是什么让我想到来访者还可能说更多的情况下,没有坚定的用结语的呢?我希望这个结由来访者来打,我试图想说一些话,让来访者结住。是什么让我有这个意图的?
悬崖边,生着一株花,花儿灿烂,叶子碧绿。我问花,“你独自在这里孤单吗?难过吗?”花儿说:“我扎根泥土,吸啜雨露,和风玩伴,不孤单啊。”“你独自绽放,还这么绚烂,这得需要多大的勇气和力量!”,“我该发芽发芽,该抽茎抽茎,该长叶长叶,该开花开花,不就是这样的吗?什么叫做勇气和力量?”;“你讨厌狂风暴雨吗?它对你那么摧残?”,“它来的时候太强我就倒下,它走了我努努劲儿挺起来,成长不就是这样的吗?”;“看到比你漂亮的花儿,你羡不羡慕?有没有那么点自卑?”,“我和她,都是生来的样子,为什么要羡慕或者自卑?”;“那关于使命和意义呢?”,“成长、绽放和做我自己,这不是意义和使命吗?”;“那更大的使命不是造福更多的人吗?”,“对于一条道路,微尘和石板不都是为了承载更多的踩踏吗?”;最后我问了一个 终极问题“你怕死吗?”,花说“我已经死过很多回了,春发、夏硕、秋实、冬萎,我从泥土中生,后又归于泥土。每一年冬去春来,每一个崭新的身体,难道它不是我吗?”