每天一小时,每小时10件事,每事一千天。
成功日志
1.做到每天一小时的十件事
2.完成长投课程的学习
3.和一一一起捏了个螃蟹
4.声音王国课程打卡
5.完成声音王国复盘
6.画了一幅禅绕画
7.看了两个电影《麻烦家族》和《画皮2》
时间日志
1.睡觉 6小时30分钟
2.家务带娃 2小时40分钟
3.娱乐 11小时20分钟
4. 长投课程 2小时
5.整理书本 30分钟
总计23小时
幸福瞬间
1.和一一一起在家用超轻黏土捏螃蟹,开心
2.晚上躺在沙发看电影,爽
3.早上给阳台上的小花拍了一张照片,特别美好
当日反省与改进
1.确定好了每日一小时,但在大的事情上仍是有些惰性
改进方法:确定一个每日工作学习的时间,在这个时间内完成所有事情,既要止损同时也要止盈
2.当心情不好的时候,总是会产生怠惰之心
改进方法:大声地练声,将心中的郁气发泄出来,心情就会好转。
今日学习
1.今天读了楚桥老师的《桃李春风一杯酒》,了解诗人王勃的生活经历与过人才华。特别喜欢
2.通过声音王国的复盘心中多了一些对声音的向往和期待,放平心态,用心去练习,去改变,不可急功近利!