【中原焦点团队左彤焦点解决初级第20期学员坚持原创分享第980天2022年11月13日,累积约练278次,咨145】

【听课笔记】P275-P283

25个问句包含焦点解决的核心问句

反馈:赞美、桥梁、建议

对于危机中的当事人,大量运用应对问句。赞美的好处,巩固成功、强化在乎、创造希望。赞美在场的每一个人,付出、用心、努力,做到的部分。非自愿:赞美愿意来,做的努力。

抱怨型:赞美当事人很多思考和尝试。危机中当事人:赞美做到的努力、取得的成功。

桥梁:连结赞美和建议的转折语。

建议:是已经聊出来的。实验性的行动,试试看。试的过程中,就有很多变化。试验成功归功于当事人,失败是自然的结果。建议有效的继续做。确认当下是否想改变。

观察型建议:能量不足的情况下给。相对好些,没有不好的念头时做了什么。在这一周内,希望什么事情能继续发生。

行为型建议:能量高,愿意改变的情况下给。

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