文/小包总。 2018.5.7星期️一
复盘207天
a区
关键词：运动健身、硬本领构建、人际交往、社群管理.工作安排
b区
运动健身：
1)跑步热身训练：喝一杯水，原地跳，扭转关节，高抬腿。
2）跑步：晨跑5.0公里，跑步途中听陆主席的以幽默的方式度过一生，Dad 25，，速度提快。
3）跑步后拉伸训练：伸腿板，压腿，
4)Burpee 练习没有完成，
2、硬本领构建
1)练声：口部操练习，11分钟， 普通话字词练习，7分钟，绕口令练习，6分钟，古诗词练习，5分钟，新闻稿件练习，10分钟，第二期打卡第八天。
3)阅读：公众号阅读，《管理的常识》学习到：自尊心重要吗？重要。但职场上的批评只为激励，不是践踏。执行力嫌多吗？不嫌多。每一个高价员工背后都对应着你想象不到的价值创造。
所以无论你是大学生还是职场小白，无论你已经磨枪几年还是早已油滑老道。反观每个行业的中流砥柱，他们无不具有这两个基本通用素质，而后才有创造力和行业知识量等等其他技能发挥的空间。
4）减脂早餐，跟着小仙女们做减脂早餐，
社群管理：
1）在精英汇参加 “醉在五月天，魅力精英汇”主题的分享，邀约下个分享嘉宾。
2）欢乐颂小区：早上欢乐颂复盘跟微博同步，
3)创建了《欢乐颂晨跑运动群》带领一群小伙伴一起运动健身，所有的一切回归正常。我们准备在5月20号来一场线上马拉松联赛。
人际交往
C区（反思）
在认真倾听下属的心声之后，还要用心理解并接受下属。但是，这并不等同于下属说什么是什么。
所谓用心理解并接受，是指针对下属所说的话，运用自己所有的经验、知识和能力进行分析，考虑应该如何给他提出最好的意见和建议。
如果下属的想法不对或是过于简单，那就必须指出他的想法哪里不对，或是哪里过于简单；如果想让他从不同的视角来考虑，那就需要给他一个从不同视角考虑的提示。
