感觉让我们发现自己的内在世界

我试过了各种方法都不奏效,只能用打的了。

说过了很多次,屡教不改。

这孩子没救了。

我也实在没办法了。

老师,你打吧,我不心疼。

听到这些声音,不免让人心生伤感的情绪。我们现在提倡爱的教育,爱孩子,行为的反应却是经常打孩子,头脑想的和实际做的正好相反。打骂的做法已经深深地内化在血液里,变成了临场行为必然的、不可控制的反应。

没有爱的感觉是无法爱的,学会爱必然是从感觉开始的,所以孩子大多数时候对于我们的说教无动于衷,因为只有触动了孩子内在的感觉,孩子的变化才有动力。

被打、被愤怒地对待,这是一种情绪,同时也是一种感觉,在这样的氛围和惯常的感觉中生活,也就会将这种感觉肉体化、内化,就成为你,你的自然反应就是打和愤怒。

我相信一切暴力最根本上都始于家庭。我也相信,只要家庭暴力没有了,这世界就和平了。

我们正在学习怎样爱孩子。孩子是父母寻找爱的感觉的对象,父母透过孩子对爱的感觉的反馈,产生如何爱孩子的动力。

你没有经历过爱的感觉,而现在要开始学习爱,你会面临大量相似的问题:面对孩子时很无措,遇到问题时会慌乱,对如何爱孩子还没有判断力而感到烦乱,第一次尝试爱和规则,被孩子控制,要讨好孩子,因为学习而感到辛苦和焦虑,因为从未有过的体验和对爱的结果的不知而感到害怕,因为仍在学习而不能持久,因为不断地要和自己成长的负面经验斗争而感到无力和能量不足,因为全新的爱孩子的观念而遭到家庭其他成员的反对……因为突然从自己已有的习性中跳出而喜悦和惊恐,因为爱孩子而拥有了勇气,因为自己内在的童年创伤而渴望得到改变,因为内在深处有对新生活的渴望……

我要把对孩子的反应变成一种爱的反应,这就是爱的学习。必须从感觉开始,然后再回到感觉中,这就是感觉学习。

由于成人丧失了太多的感觉,所以容易形成一种惯性,比如不自觉地躲避内在发生的痛苦的、孤独的、愤怒的、幸福的各种感觉,他们不再发现生活,也就不再创造生活了。他们在童年未创造出自己感觉的那一部分,所以现在的某些东西似乎就被固化了、合理化了。甚至当幸福和喜悦到来时,我们的头脑明知道那是正向的东西,但依然会感觉到恐惧。因为那种感觉超出了我们惯常的感受,那是异样的感觉,我们已经无法像孩子那样接纳了。

一种甜美的幸福却是异样的感觉?那是害怕和不敢接纳爱!

我们必须先从模仿开始,我们先模仿着爱孩子,它可能看上去真实性不够强,但我们已经开始这样做了。另外,我们必须从改变我们的语言系统开始,把“你怎么这样”改变为“妈妈很爱你,但是这个事情不能这样做”,然后教给孩子正确的方式。语言一改变,语言所传达的能量就变了,情景也就变了,新的感觉就产生了。还有,我们需要把我们跟孩子在一起的速度放慢,让自己作为一个观察者而存在。同时也作为一个感觉者而存在。当我们尝试着去感觉孩子的时候,我们就知道他们怎么了,然后在依此作出决定。这几条是我们改变的一个开始。最后,我们还有一个支持我们的人和天然的让我们学习爱的人,那就是我们的孩子。如果孩子会表达的话,他会说:“爸爸、妈妈,我来陪伴你们成长。”

在当老师的这几年中,我也很多次被孩子的行为举止所触动,老师,你为什么不继续教我们了。老师,我好想你啊。老师,你真好。谢谢尹老师。儿童对爱和美好的感觉更为敏感,我们长久地和孩子待在一起,如果我们放下自己,和孩子同感、同长,我们的改变就会一点点开始。

这是一次有意义的开始,孩子的爱开启了老师的感觉,这感觉又进一步让老师发现了自己的内在。就好像我们发现了一块领域,然后向这个领域迈了一小步。有了感觉,就发现了这些,当然其后还需要心理的过程和认知的过程,最后升华到精神。生活从此就变了,人也开始有了一种创造新生活的愿望。常这样,生命就改变了。

“我发现了我自己”,因为我发现了“我”,“我”可以享受这种感觉,“我”也可以让别人享受这种感觉。这个内容的意义在于,我因为某个感觉,闯入了我的内在,生命一下就鲜活了,这感觉使我愉悦。我启发了我,我开始爱我自己了。

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