第15篇
一入红尘就N多事情，一时应接不暇，周末两天就没有写，此时坐下来想想这些天发生了什么？
首先看到一个写作群里热闹非凡，很多观点的碰撞，看到个性的展现，挺有意思的。虽然我确实有我的喜恶，但是无心卷入。
说起卷入，想到上课时发生的小事：
第一天，来观摩课的A老师，在课后几位老师分享自己学习时说了这样一段话：
“我今天的学习是：观察到B老师的领课方式比较明确仔细的把内容点说的清楚时，我发现自己有些抵触这种太清楚，觉得太满。不过我反省了一下，这个是因为个人的学习偏好造成的，学员中会有我这样风格的，也会有学习风格比较需要明确解释的，所以也许在我的风格里注意多一点儿解说细致的部分。”
结果这番话把这位B老师得罪了，并且在第二天的对A老师各种挂脸。看到一位一直在教领导力，在教教练的老师这个反应着实让我惊讶了一下。顺而在想：知行合一，是说起来容易，做到太难的一个境界。
我们所学习的领导力体系中，关于与他人的关系，有一个特别重要的修为，英文是：Don't take personal。
这句话有很多层意思，简单说，就是大多数他人的言行，哪怕是针对你的，其实都不那么与你有关，不要太急于反应或反击。
以上面这个例子而言，按照我们对于领课老师的认知水平而言，B老师是不应该这样的反应的，但是却就是有这样的反应。而这当然是因为A触发的，也是针对A的，但是这背后却与A无关。很可能的是A的言语触发了B关于自己不自信的那一部分，而B不愿面对自己的那一部分，或者对于自己那一部分有无能为力的愤怒，于是顺其自然的把愤怒向外发出给了A。
而作为已经称为老师可以讲课的B老师，是经过长期学习和严格认证，当然深知这一个道理，以情绪反馈是最糟糕的反应模式，可是反应到行为上，B老师仍然如此反应了。这就是“知”与“行”之间的差距。
这种例子在生活中不胜枚举：夫妻吵架，亲子关系，同事关系，朋友关系的各种冲突时刻，各种别人让我们不舒服的时刻，看上去针对你，说你不好，甚至攻击你，侮辱你时，背后都有一个对方个人的原因，可能是其本人的痛点被你看见；可能是对方需要没有被满足的伤痛反应；可能是承认自己的不对是对方无法承担的，无法面对的；可能是捍卫某些价值观；可能是无意碰了死穴。。。。。。同样的，当我们有情绪对别人时，也是我们来发现背后有什么隐藏的需要，有什么我们忽略或我们不想看见的，不肯承认的。
而特别要说一下的是，你会因为别人的评判觉得自己不够好，尤其是父母，亲人，那也是大可不必了。因为每个人的评判后面的原因，大多并不是你不够好，而是他们自己的焦虑，担心，未满足的自我期待，或者个人标准之类。
虽然我在这里评判了课上的例子，那也是因为我自己的立场和视角与A一致，但站在B的角度，当然也可以看到A提出这样的反馈背后的其他。
如果看到别人的情绪，Don't take personal；如果别人触发了你的情绪，却要看自己，别看别人。
极端点儿说：所有情绪都只因为发生情绪本人，与他人无由。
