不记得上台分享有不紧张的经历。每次当众讲话都紧张,大脑空洞,不能思考。语言没有逻辑和条理。即便事先信心满满,到了台上也是如此。
紧张的主要原因是追求完美,害怕失败,害怕讲不好被人嗤笑。结果是怕什么有什么,越是怕出丑越是出丑。因此就回避上台演讲,但"你的每次逃避都需要双倍返还“,演讲成了我的痛。
以前以为别人讲的好是天赋。后来渐渐地知道别人讲的好,背后是有付出的。今天柯菁老师讲,有人可以为演讲甚至提前半年准备,看来要想把自己这个短板补起来,一定要多付出,多练习,不管怎么样,让自己张开嘴大声讲。
不记得上台分享有不紧张的经历。每次当众讲话都紧张,大脑空洞,不能思考。语言没有逻辑和条理。即便事先信心满满,到了台上也是如此。
紧张的主要原因是追求完美,害怕失败,害怕讲不好被人嗤笑。结果是怕什么有什么,越是怕出丑越是出丑。因此就回避上台演讲,但"你的每次逃避都需要双倍返还“,演讲成了我的痛。
以前以为别人讲的好是天赋。后来渐渐地知道别人讲的好,背后是有付出的。今天柯菁老师讲,有人可以为演讲甚至提前半年准备,看来要想把自己这个短板补起来,一定要多付出,多练习,不管怎么样,让自己张开嘴大声讲。