一.今天我要嘉许自己：
1.嘉许自己晨起做运动
2.嘉许自己诵读晨起发愿文
3.嘉许自己积极主动把家里人照顾好
4.嘉许自己面对问题平和对待参加读书会真诚分享
5.嘉许自己花时间学习经典智慧
6.嘉许自己练习感恩将音频和文字发到读书群里
7.嘉许自己主动帮同事承担别人不想做的事
8.嘉许自己给孩子们加课，给他们最真实的全然的教授
9.嘉许自己置他互换，勇敢，感恩，随喜赞叹他人
10.嘉许今天同情他人不幸，祝福小芬姐早日康复，做了助力！
二.感恩及收获
1、感恩今天晨起做运动让我内心欢喜，真正的去体会！
2.感恩今天读书会真诚分享，美鷺的精彩主持和智慧分享！
3.感恩今天安全骑电动车去上班，不仅如此，还很快的把身份证补办出来了！
4.感恩今天到单位之后，门卫亲切热情的为我开门。
5.感恩今天孩子们都能好好上课，好好做笔记！
6.感恩今天我搭档们用心为孩子们期末考试付出精力时间，体力，智慧
7.感恩今天同明发出小芬姐的事予以捐助，希望祈福小芬姐早日康复！
8.感恩今天在学习有这么多可爱的孩子们一起学习知识，今天给他们颁发了奖状+抽卡，他们好开心！！
9.感恩美鷺的精彩分享，把在东京上课格西老师赠送的图片做成屏保+手表屏保，太酷了！看到就是能量！
10.感恩群里的伙伴们的精进和智慧分享！
11.感恩今天我给孩子们颁发速算的奖状，让他们有不一样的体验！
12.感恩今天听七阶课程
13.感恩财富带给我的服务喜悦感！能量感
14.感恩涛哥，文琴姐不管我做什么，他都全力信任我支持我！无限感动感恩！要早一点把文案写出来！
15.感恩今天我拥有无限的财富和健康，能够让我有能力健康的说话，去做我任何想做的事情。更好的服务他人
3.三省吾身：
（1）不说谎：1❤
（2）不抱怨：1❤
（3）不懈怠：1❤
4、日记心得：2❤️！
今天早上晨起做功课，包括读书会的分享，都让我感同身受，大家能够在读书会当中答疑解惑找到自己问题！
穿越生死！穿越空间，时间...
每日阅读·提升自己
不必活成别人期待的样子
最近很喜欢的一句话：“我们终其一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”
一个人最大的勇气，是敢于对抗外界的否定始终遵从自己的内心。
与其在别人的眼光中活得小心翼翼，不如在自己的空间里，活得风生水起，活出自己的快乐！愿你在漫长的岁月里，忠于自己的内心，将自己活成自己最强大的依靠，活出自己心花怒放的人生！忠于自己，不负自己...
— —摘自人民日报
10.感恩今天妈妈给我打电话问我家里的情况！我的婆婆是世界上最好的婆婆，祝福我公公婆婆健康平安，喜乐安康！
