一岁宝宝每天可安排4-6次进餐

1岁的宝宝正处于胃液分泌、胃肠道和肝脏功能等的形成时期，胃容量从婴儿期的200毫升增至300毫升左右，但每次进食量仍有限。为保证营养的供应，1-1.5岁的宝宝每日可安排进食4-6次，最多不超过8次，每昼夜食量1000-1100毫升，每餐间隔4小时。除三餐外，应在上午10点左右和下午3-4点加点心一次。宝宝进餐时建议在固定场所，使用专用桌椅和专用餐具。冯老师提示：饿了多吃一点，不饿，少吃一口。切记不要劝喂哄喂，导致孩子体重过高，为将来三高埋下伏笔。家长也不要嫌烦，早期的饮食习惯，会造福孩子一生。

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