40岁的睡眠

偶然翻看之前的记录,30岁时有段时间比较失落,仿佛是用睡眠在麻痹自己;前两年工作太忙,加班太多,到了深夜便会沉沉睡去修养。

天啊,现在的睡眠是怎么样的呢?心理有事情的时候睡不着,悠闲的时候耍手机也睡不着;小宝在身边晚上翻身会吵到我睡不好,偶尔外婆带走了,我自由了,反而也睡不着。能沉沉睡去的日子真是太少了。偶尔的有一两天的好睡眠,真是觉得这天超值了。


难道身体真的要步入深度中年了?难道头发就是这么快掉没的?

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