昨天在看群里小伙伴的日更文章时，无意中发现“白巫师”一说，一下子勾起了我的好奇心（原谅我的无知哈）。
接着链接到了那位小伙伴，话说我们群里的小伙伴真的很优秀啊，知识渊博、多才多艺，而且还很热情，感恩遇见！
通过和她的聊天，我了解到原来每个人都有一个星系印记，由一个调性和一个图腾组合而成。
我迫不及待地问了自己的图腾，期待着答案。
随着聊天的深入，我意识到自己未曾真正悦纳自己，总是向外索取，当愿望与现实相悖时，我无法接受，进而情绪上头。时间长了，人际关系始终会受到影响，特别是婚姻关系。
我从来都不觉得我们的家庭会有什么问题，一直以来，我每天都嘻嘻哈哈，感觉自己特幸福。
那一刻，我心中特别慌！
她安慰道“真正的爱自己，不是依附他人给你的爱，而是从内心真正的爱自己”。
我们要学会给自己种下慷慨的种子，无条件的爱自己的家人；提升自我，滋养内心；去觉察自己的情绪，重视他们的存在。
第一，因为太爱他们，所以当付出没有得到回应时，就会难过，应觉察自己的情绪。
第二，可以多读沟通方面的书籍，如《非暴力沟通》、《亲密关系》，做到有效沟通。
第三，不断的滋养自己，让自己内心丰盈。
第四，可以写感恩日记、觉察日记。
第五，内心敞开了，接纳自己了，也会更多的想到去爱家人。
听完这些后，我觉察到了自己错误，一直以来，老公都是那么的爱我，包容我。而我呢，一点点小事没如意就会大发雷霆，作！
一想到严重后果，我特别难过。
谢谢小伙伴，戳到我内心深处自己无法触及的痛点，让我迷途知返，感恩！
今晚我就要认真听《亲密关系》一书，以后的每一天都认真学习，不断地提升自己，让内心更加丰盈，从而拥有美满幸福的家庭！
