人的天性：既堕落，又内疚

《认知觉醒》中，有分析过本能脑、情绪脑和理智脑的区别。

本能脑和情绪脑都是很弱的大脑，很容易被控制；

而理智脑是靠理智分析来得知是否做某件事的。

人真的很容易被本能脑和情绪脑控制，就想看电视，容易被它吸引，所以停不下来。

然后一停下来的时候，又内疚时间过去了。

人呀，靠要认知来发展理智脑，让理智脑能够战胜本能的反应。

这样，才是真正的本事。

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