最近消耗多，一直处于低气压的状态。正常的工作当然不影响，但心里就像堵了一个石头一样，不舒服又敏感。特别是和孩子爸爸的相处过程中，感受尤为明显，有次说我的幸福是他决定的，还有一天说我生活能力差，还告诉我不好的情绪自己要靠自己走出来等等。这个状态的我，其实更需要的是关心和温暖，而他不仅没给还很伤我，我极度缺乏安全感，紧紧的把自己的心包裹了起来。这样的状态，他说的我不喜欢的话，一向口齿伶俐的我，连反驳的思维都不清晰了，我只知道不爽，但我不知道问题出在哪里。那些平常学到的道理，做好自己呀，自己才是自己最好的陪伴啊等等，一旦受到不好情绪强大的攻击时，好像都不管用了。
中午和办公室的妹妹边吃饭边聊天。她和我的婚姻生活类似，都是从校园到婚纱，并且也算生活幸福的那种。我一边吐槽我家孩子爸爸，她一边说她老公，当我说到最近他讲那些话，次数多我不爽的时候，她来了句“是不是最近有点飘，需要及时点醒”。瞬间我就像被点燃了一样，对就是这种感觉，他太自以为是了，还不顾及我的感受。思维一下被打开了，发了一大堆骂他反驳他的信息过去，好像最近的不爽得到了很多释放。人确实是这样，被心魔困住的时候，别人的一句话可能就是火苗，可以慢慢烧死那些怪兽。当然前提是，你敢真实的表达自己，并且碰到和你感同身受的人。
虽然情绪得到了一些释放，但还是觉得不爽，毕竟被困了那么多天，出来也要费点力气。下班后，我说我心情不好，希望朋友陪我换条路走走，她欣然答应，安顿家里的事，就出发了。先是说了说工作上的事，现在一年级都卷的不像话，孩子类，老师累，看到别人各种抓，心里急。而我虽然不处于那个位置，但我要陪伴两个孩子，并且结合办公室的亲眼所见，真的是被压力包围的感觉。不得不说，这个时期的父母和孩子很难，一方面学习不能松懈，一方面又要学会自我解压，太难兼顾。真是个人有个人的烦恼啊。而我情绪不好的点，不在这上面，说着说着，话题转移了。我说我的感受，她的情感经历也是和我一样，并且也是我这种所谓的傻，善良，单纯的女孩子，特别能共情我，说我的感受她都有，只不过她经历过分手，所以自我调整的能力比我强。这点必须承认，毕竟从开始到现在，一直都是别人眼中幸福的生活，没有太多痛彻心扉的事，哪能有那么大的抗压能力呢？我羡慕别人，各种经历后的洒脱和放下，别人羡慕我的不要经历，不要长大，一直可以少女心。不在一条路，都是觉得别人好。说着说着，越说越气，语言我已经记不住了，我只知道我扯了几把树叶，边扯边骂那个死海哥，我情感上确实太依靠他了，就是那样的感受，气死我了。所有的这些说完，气又通畅了太多。不说痊愈，基本也是百分之八九十了。走着走着就饿了，一起吃了东西，轻松回家了。
回到家里，孩子爸爸后进门。他逗我，我在气头上，还是忍着不想理他。后来孩子都睡了，我们又沟通了一下，说说骂骂，然后气好像基本就走了。人确实就像桶，好东西装多了，需要分享，这样不会撑死，最后孤独到自以为是；坏东西装多了，更要分享，不会难受到无法自拔。而好的朋友，就有极好的分担的作用，愿我们平凡的一生中，都有那么几个可以交心，释放压力，觉得安全的好朋友吧。
