命运苦痛,但是终有一天会苦尽甘来,那一刻将是海阔天空……
说个很有意思的事情,我的体重终于突破130了,不过是反方向的走,前天称的体重已经来到了128斤,保持了5年的体重,短短的1个多月的时间里,就瘦了12斤咯,原来错过自己喜欢的人是可以减肥的哦,减肥效果还这么好,再这样下去的的话,我不会要瘦到120以下吧,那就很有意思咯。莫名还有点小期待,是怎么回事。
今天好平凡哦,除了发了生日祝福以外,没有特别需要提起的事情,如果真的要说的话,我在想,到底是缺爱的人更加珍惜爱,还是在爱里长大的人更加珍惜爱,我的答案是后者,因为我是前者,每次收到爱的讯息的时候,我总是会有一种抗拒的心理,会有压力产生,被爱的同时也在患得患失,所以也就没有好好的把握住爱,珍惜爱的力度也会有所降低。
本来今天打算写听雨眠的,上次写到了一半,本打算听着雨的声音,去完善一下相对美一点的事物,可惜的是窗外的雨停了,空气中都是温热的味道,一点泥土的芬芳都没有闻到,有点不是很开心,对于我最喜欢的雨天来说。
相对于过往的几天来说,今天没有产生过度纠结的情绪,身体和思想也相对稳定,虽然还是会在幻想一些美丽事物的产生,只不过还是给灵魂增加了一个枷锁,所以思绪也就飞不出多远,不过最有意思的就是,中午不算很长的休息时间里,我看见了一朵美丽的花,不属于平常世界的花,不算美丽,也没有什么娇艳的花朵,很平凡的一朵花,但是我想赋予它美丽的定义——安静。
按我个人自学的心理学来说,在书写这篇文字的时候,我内心应是极度不平静的,因为我看到九键输入法中的字母间隙一直在闪动,所以可以明确的知道自己现在处入焦虑或压力的情绪,其实也很好理解,我共情的能力大部分来自于自学的心理学,其次来自于成长经历,我知道应该怎么去避免产生这种情绪的方法,但是我总是忽略应该要采取的行动,这种矛盾的行为极大程度上影响了自己的食欲,所以体重快速下降的原因也正是于此,这也是呼吸碱中毒的缘由。好像在某种程度上,在失去你以后,我否定了自己存在的意义,只想着机械的完成工作,然后借着酒精和尼古丁来麻痹自己的神经,好让自己失去冷静思考的能力。所以每天晚上的更新也就成为了,每天自省的一个很好的方式。
今天运气不是很好,但是应该也不是很差,心情不是很好,但是算不上沮丧,可以说的上灰色的一天里出现过一些粉色的印花,没有其他的事物出现,也就没有太多的情绪变化,整体在emo的基础上,增加了自我调节的功能,有歌曲也有文字,今天没有过度的控制呼吸和步伐,所以精神也就没有紧绷,甚至还有点开摆的迹象,不过现在身材的确苗条了不少,锁骨放个六枚硬币应该不在话下,对咯,今天晚上吃了好多好多,怎么都吃不饱,真的好好玩。膝盖还是有点痛,检查的结果是什么骨头错位引起的关节疼痛,说是要贴药膏然后戴护膝,看看护膝的矫正效果如何,然后过一段时间再复查,不过我应该不会去咯。
今天的祝福信息本来打算0点过一分给你发的,结果网卡了,所以传输的有点慢,不过好在发过去了,希望你快乐,也希望我可以慢慢快乐起来,希望自己不要再瘦下去了,再瘦下去又要回到那个怎么吃都会饿,怎么吃都不会长肉的节奏了,还是胖一点好,这样不会显的太有攻击力。学会照顾好自己,我是你也是,学会照顾好情绪,你是我也是。