《少有人走的路》一书，在《纽约时报》畅销书排行榜上一直停驻近20年，"少有人走的路"被称为心智成熟的旅程，是心灵励志读物，被多家媒体强烈推荐。
作者是美国的M.斯科特•派克（M. Scott Peck）
一、【我读：金句】
1. 自律是解决人生问题最主要的工具，也是消除人生痛苦最重要的方法。
2. 真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励和有效的监督。
3. 如果你不能解决问题，你就会成为问题。
4. 自律有四个原则：推迟满足感、承担责任、忠于事实、保持平衡。
5. 对自我价值的认可是自律的基础，因为当一个人觉得自己很有价值时，就会采取一切必要的措施来照顾自己。
6. 拥抱痛苦，才能走向成熟!
二、【我思：理解解读】
自律虽然是痛苦的，但是不自律引发的后果更可怕更痛苦，只有自律才能消除痛苦，变得自由和轻松
遇到和解决问题，自己先要改变，先从自我做起，用自己影响别人，示范别人，带动别人，言传身教都重要。
教育子女更是如此。与孩子一起成长，解决问题，学会延迟满足，学会担当负责，真诚和各方平衡。
因为有得必有失，得失利弊权衡，当下和延迟满足，都是需要考虑和实践的
父母是孩子的第一任和终身老师，爱孩子，爱自己和他人，并不是只有给予，还有很多。
与孩子共同成长进步，双向奔赴山海是最好的教育。
三、【我做：行动清单】
继续坚持好的自律行为，比如，早起，读书写作，健身保健，养成良好习惯。
不仅对自己身心滋养和健康有益，也能给他人示范和引领作用。
比如，跑步使用的Keep 的首页就是“自律给我自由”，我非常喜欢。
自律带来好身体，好运气，好前程。
自律后可以追寻诗与远方，去做想做的事。
我自律，我快乐，我健康，我自由。
