关于攻击性语言的觉察和复盘#day1#

1、早上起床上学

早上给洛洛穿衣服的时候,洛洛说妈妈你给我请假吧,我不想去上学

我说:怎么了

洛洛:上学不好玩

我:那我们先刷牙洗脸吧。(我心里想让孩子去上学,又不知道怎么倾听)

(复盘:让孩子情绪卡住了,没有倾听,直接提出了解决方案;攻击性语言;

如果倾听的话,要这样说:哦,洛洛觉得上学不好玩)

刷牙的时候:

洛洛:妈妈我不想去上学  

我:哦

洛洛:上学不好玩。不刷牙(拿着牙刷玩,我心里很着急,希望她快点刷牙)

我:妈妈要去上班了,不能陪你刷牙。你快点刷牙吧。

(复盘:这时需要面质性我信息,表达事实、影响和感受。

妈妈看到洛洛在这站着拿着牙刷没有刷牙(事实),妈妈心里很着急(感受),妈妈担心上班迟到了(影响)。妈妈想陪你刷完牙。)

洛洛:那你走吧,你在这里我没法刷牙;

复盘:孩子不想让我陪着刷牙,多数时候我会说把上下压槽刷刷,刷干净,张开嘴巴我看看。孩子感受到的是不信任。

我:好,我先去穿鞋

这时候奶奶走到洗手间门口,催促到快点刷牙

洛洛:情绪上来了,我不想去上学;

奶奶:小朋友都去上学,上学去领奖状,叮当都领了好几张奖状了。

复盘:攻击性语言,比较。(我、家人经常用);这时候我应该切换倾听模式;

 我:洛洛不想去上学....

洛洛:我不想领奖状,我不喜欢叮当。

奶奶:小朋友都去上学

洛洛:情绪爆发。很生气委屈的跑到客厅,大声的哭着说:说都说过多少遍了,我不想去上学

我抓紧走过去,蹲下来和孩子平视说,洛洛现在很生气,很委屈,不想去上学;

洛洛:恩, 上学不好玩

我说:哦

洛洛说:老师不让带玩具

我:那我给老师发信息说让洛洛带着玩具去。你想带哪个玩具啊

(复盘:我直接提出了解决方案;也是攻击性语言;这时需倾听

    我:老师不让带玩具去上学,你想带玩具去上学)

洛洛:你快给老师发信息啊,现在就发

我:拿出手机给老师发了信息

洛洛:跑到沙发处 我带着卡片去(我还以为要带毛绒玩具或者吹泡泡的);

        洛洛拿着1包卡片(昨天买衣服店里送的2包卡片)打开

我:我一看她打不开,我又着急上班,就说我帮你打开吧 ,打开后

(复盘:直接帮忙打开,越界了。)

洛洛:妈妈 我带这张去,这张叫什么名字,又问了一张;

洛洛最后带了2张卡片去。出门上学了。

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