活好自己

今天刷到一个“2米”拍的视频，女主看上去非常年轻、漂亮，好像三十岁左右，但她说她已51岁了。这令人非常吃惊，又羡慕。随后得知她还是单亲家庭，自己带着个男孩。

当问到她保持年轻的秘诀时，她说：“首先，心态要好。遇到烦心事，要会排解，要看到自己的优点，每天多赞美、鼓励自己。其次，多运动。第三，要有自己的工作，经济独立，精神独立。”

听着她的叙说，看着她灿烂的笑容，我不禁暗自赞叹，并领悟到：人首先要活好自己，自己活好了才有余力爱他人。


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